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与你相伴成长
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王倩倩
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王曼
人生就是用来体验的。各种顺境、逆境,伤心也好,痛苦也罢,都藏着专属于个人的课题。 这样的体验,意义就是增长智慧。万物不为我所有,但皆为我所用。包括我们的生命,也只是阶段性的被我们使用而已,最终都会烟消云散的。
冯雅琪
自我成长是个向内发掘自己内在矿藏的过程,虽然需要付出辛苦和眼泪,但确实是最值得的自我投资。
金会芝
昨天是今天的前世,今天是明天的前世。每天都相当于一个轮回,你是否已经准备好?如果生命可能重来,你会怎么做?你是每天都重复着同样的抱怨、同样的无奈,还是从现在做起,让自己今天就有个全新的改变?
刘慧敏
有研究表明,获得基于个人的称赞的孩子,在以后有机会表现大度的时候更有可能表现得大度。大度不大度无所谓,我们关注点在个体的同情心与道德观上,协调不好,个体会受到来自于各个方面的内疚与羞愧感觉的困扰。 父母的谈话内容不仅仅是称赞和鼓励好的行为,还对不可接受的行为做出了反应。而内疚和羞愧是情感光谱中的两个极端,它们是我们做错事后的两种反应。羞愧会渗透进我们的内心,反映的是我们自己眼中的自己——“差劲的人”。内疚是对与自我感受相反的某些特定行为的具体感觉——“做了件糟糕的事”。 父母用来应对不可接受行为的语言在决定孩子的自我感受方面至关重要。如果我们希望孩子变得积极,那么我们就要在孩子与你的期望不符时,只对其某些行为进行批判,这会帮助他们明白自己是“好的,善良的”,他们只是犯了一个不可接受的错误。我们都不希望自己是“很差劲的人”,不是吗。 要做到这一点不难,只需在你要开口表达之前先慢下来2-3秒的时间,想一下,错误的行为批评行为,好的行为称赞个人。多练习!多练习!多练习!共勉!
张佳琪
细微而美丽。
孙晓芳
当你觉得不舒服,或是路走的非常艰难时,不防回头望望,自己是否从一开始就走错了路,这个路可能是选择的职业,可能是认知……。
你来说说自己想法吧