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慢慢爱自己
白立新
慢慢爱自己
2温暖
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白立新
温暖了
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相关回答
吴小莉
一个人最应该思考的是“目标”(让目标引领现在),而不是“对错”(突破黑白对错的二元世界)。 这个世界有两种人:“机会”思维模式的人(创造世界);“问题”思维模式的人(制造问题) 20年后,这两种心智模式带来的不同的人生结果,就显现明显了。 人生目标确定后,行有不得、反求诸己,才是幸福之道,君子之道。
胡周琴
女性情人节心理:需要礼物,更需要情话~
白雪峰
荀子云:“怒不过夺,喜不过予。” 切莫因愤怒而随意处罚他人,因开心而随意奖励他人。 人生在世,要懂得如何控制自己的情绪,只有做到控制情绪,才能掌控其他事物。 所谓情商,便是一个人控制情绪的能力。 常言道:“心宁则智生,智生则事成。”一个人若是无法控制自己的情绪,即使能力再大,也是徒劳。 人在愤怒时,内心情绪起伏大,此时智商为负数,容易丧失自我。 只有内心宁静方能产生智慧,拥有智慧才能创造奇迹。 控制情绪是我们为人处世的智慧,更是最好的养生。 人们常说气大伤身,对于情绪的滋生我们不能任其放纵,而是学会如何去控制。 学会控制情绪,方能得人信任;学会控制情绪,家庭方能幸福美满;学会控制情绪,好运自会降临! 你能控制情绪,才能控制自己的人生
郭朋雅
1.在生活中训练自己的多线思维,每件事情至少有三种解决方法。 2.尝试想出更多的办法,让自己有更多的选择。 3.一个人在一件事情上只有一种办法,他是很辛苦的。有选择的人力量更大,快乐更多。
朱丽娜
假如把一个人的心理看成一个心理能量球,一开始的时候,这个能量球是非常脆弱的,每一次养育者对这个能量球的镜映,都能使得这个能量球内部变得更加稳固,而挫折体验,养育者的忽略误解甚至是创伤性回应,会使这个心理能量球变得震荡和破碎、混沌和空虚。 当好体验大于坏体验的时候,能量球变得更加稳固,在这个基础上,当坏体验产生时,养育者对这种挫折感给予共情,那么这个心理能量体对于挫折的承受力就会变强,接受现实的能力也会变强,而不是活在一种理所当然的幻想中。 但是如果坏体验大于好体验时,这个能量体内部总是处于震荡和破碎的状态,它的最重要的任务不是面对现实,而是要让自己这个能量体变得稳定,而唯一的方法,就是镜映,共情,协调性的回应。 首先要解决的是,放下理想化的这个期待,把对方看成一个普通人,而不是完美父母。 然后克服自己的羞耻感,表达自己的情感和需求,而不是指责和贬低他人,这样更有机会得到别人的共情。
侯依黎
有些家长认识到孩子的成长路上需要一些挫折,就刻意用没有挫折制造挫折的方式,来培养孩子的抗挫折能力,结果不那么如意,有的孩子反而逆反起来。其实很多家长并不清楚,挫折教育并不是一味的让孩子吃苦,挫折教育的核心是在学习生活中培养出来的不怕失败、不畏困难,勇于突破创新的优秀品质, 1,先肯定孩子的成果,鼓励他更上一层楼 2,当孩子遇到挫折的时候,陪伴孩子分享自己与亲人的经验,培养孩子的反思,分析能力,可以借鉴名人的典故,分析问题,思考问题,解决问题 3,培养孩子的韧性,让孩子知道好事多磨,千里之行始于足下,要有思想更要有行动。
你来说说自己想法吧