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慢慢爱自己

白立新

慢慢爱自己

2温暖

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白立新

温暖了

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相关回答

吴小莉

一个人最应该思考的是“目标”（让目标引领现在），而不是“对错”（突破黑白对错的二元世界）。这个世界有两种人：“机会”思维模式的人（创造世界）；“问题”思维模式的人（制造问题） 20年后，这两种心智模式带来的不同的人生结果，就显现明显了。人生目标确定后，行有不得、反求诸己，才是幸福之道，君子之道。

胡周琴

女性情人节心理：需要礼物，更需要情话～

白雪峰

荀子云：“怒不过夺，喜不过予。” 切莫因愤怒而随意处罚他人，因开心而随意奖励他人。人生在世，要懂得如何控制自己的情绪，只有做到控制情绪，才能掌控其他事物。所谓情商，便是一个人控制情绪的能力。常言道：“心宁则智生，智生则事成。”一个人若是无法控制自己的情绪，即使能力再大，也是徒劳。人在愤怒时，内心情绪起伏大，此时智商为负数，容易丧失自我。只有内心宁静方能产生智慧，拥有智慧才能创造奇迹。控制情绪是我们为人处世的智慧，更是最好的养生。人们常说气大伤身，对于情绪的滋生我们不能任其放纵，而是学会如何去控制。学会控制情绪，方能得人信任；学会控制情绪，家庭方能幸福美满；学会控制情绪，好运自会降临！你能控制情绪，才能控制自己的人生

郭朋雅

1.在生活中训练自己的多线思维，每件事情至少有三种解决方法。 2.尝试想出更多的办法，让自己有更多的选择。 3.一个人在一件事情上只有一种办法，他是很辛苦的。有选择的人力量更大，快乐更多。

朱丽娜

假如把一个人的心理看成一个心理能量球，一开始的时候，这个能量球是非常脆弱的，每一次养育者对这个能量球的镜映，都能使得这个能量球内部变得更加稳固，而挫折体验，养育者的忽略误解甚至是创伤性回应，会使这个心理能量球变得震荡和破碎、混沌和空虚。当好体验大于坏体验的时候，能量球变得更加稳固，在这个基础上，当坏体验产生时，养育者对这种挫折感给予共情，那么这个心理能量体对于挫折的承受力就会变强，接受现实的能力也会变强，而不是活在一种理所当然的幻想中。但是如果坏体验大于好体验时，这个能量体内部总是处于震荡和破碎的状态，它的最重要的任务不是面对现实，而是要让自己这个能量体变得稳定，而唯一的方法，就是镜映，共情，协调性的回应。首先要解决的是，放下理想化的这个期待，把对方看成一个普通人，而不是完美父母。然后克服自己的羞耻感，表达自己的情感和需求，而不是指责和贬低他人，这样更有机会得到别人的共情。

侯依黎

有些家长认识到孩子的成长路上需要一些挫折，就刻意用没有挫折制造挫折的方式，来培养孩子的抗挫折能力，结果不那么如意，有的孩子反而逆反起来。其实很多家长并不清楚，挫折教育并不是一味的让孩子吃苦，挫折教育的核心是在学习生活中培养出来的不怕失败、不畏困难，勇于突破创新的优秀品质， 1，先肯定孩子的成果，鼓励他更上一层楼 2，当孩子遇到挫折的时候，陪伴孩子分享自己与亲人的经验，培养孩子的反思，分析能力，可以借鉴名人的典故，分析问题，思考问题，解决问题 3，培养孩子的韧性，让孩子知道好事多磨，千里之行始于足下，要有思想更要有行动。

你来说说自己想法吧