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先理解,心屏蔽,永远笑脸向人。 不解释,不多说,少露底,
赵明
先理解,心屏蔽,永远笑脸向人。 不解释,不多说,少露底,别苦相。 低谷期就一件事,找准目标,干就完了!
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感情那些事
相关回答
孙晓芳
这个世界原本的样子已经存在,我们要做的是客观真实的看到它,这里的客观不是带有某种价值观去看,而是脱掉所有有色眼镜去看,包括自己的眼镜。当你能客观中立的看人事物,你就收获了自由,心灵上的自由。
冀锐敏
督导教的话 来访者很多需要得不到理解共情满足,只好发展出隔离压抑反向形成回避,怎么跟他说? 1,您一方面希望有人能够理解欣赏接纳,另一方面又非常害怕别人知道您的内心世界,因为您非常害怕别人看不起,也许您害怕咨询师知道您是什么人的时候,会看不起您?要不要说一说? 来访者咨询中骂人怎么处理? 2,您平时的攻击性是压抑着的,这次为什么可以用那么多攻击性的字眼?刚刚谈到那个事情的时候,我看您很激动,您用的那些词语是怎么想到的? 怎么样让来访者表达内心的真实感受 3,这些想法当时一定有道理,您要不要多讲点?人一定有很多愤怒,所以才有这样的想法,可能您遭受的委屈比描述的更严重。 父母这么爱您,他们有注意到这个情形吗? 您的世界看起来很难跟别人交流,那么遇到误会怎么办呢? 您是一个认真的学生,每次跟您建议什么,都说知道了解了,站在咨询师的角度,这样当然非常好。但是您心中有质疑怎么办?包括跟外面的人有质疑的时候,您要不要现在练习一下?这样您就更清楚如何跟别人沟通交流了。 您的愤怒不满都很重要,越早觉察,就越有能力处理。
马艳茹
青春期的每一次“问题”都是孩子走向独立的练习,而你此刻的信任则是他最重要的安全网。手机只是表象,更深层的是他在学习平衡虚拟与现实、自律与自由。 你给予的空间和尊重,不会成为放纵的缺口,反而会成为他内心秩序的基石。那些被信任过的孩子,终将学会信任自己。 你现在的引导方式,正在塑造他未来面对诱惑时的内心力量。 有什么具体进展或困惑,随时可以再来聊聊,我会一直在这里支持你。
王丽华
你是遥遥的路 山野大雾里的灯 我是孩童啊 走在你的眼眸 你是明月清风 我是你照拂的梦 见与不见都一生与你相拥 而我将爱你所爱的人间 愿你所愿的笑颜 你的手我蹒跚在牵 请带我去明天 如果说你曾苦过我的甜 我愿活成你的愿 愿不枉啊 愿勇往啊 这盛世每一天 你是岁月长河 星火燃起的天空 我是仰望者 就把你唱成歌 你是我之所来 也是我心之所归 世间所有路都将与你相逢 而我将爱你所爱的人间 愿你所愿的笑颜 你的手我蹒跚在牵 请带我去明天 如果说你曾苦过我的甜 我愿活成你的愿 愿不枉啊 愿勇往啊 这盛世每一天 山河无恙 烟火寻常 可是你如愿的眺望 孩子们啊 安睡梦乡 像你深爱的那样 而我将梦你所梦的团圆愿你所愿的永远 走你所走的长路 这样的爱你啊 我也将见你未见的世 界写你未写的诗篇 天边的月心中的念 你永在我身边 与你相约 一生清澈 如你年轻的脸
高翔
创伤沉溺,表现在强迫性重复: 每次咨询都重复讲述同一创伤事件(如被父母虐待,被恋人抛弃,对婚姻失望),但拒绝讨论"现在我能做什么"。 这或许是因为一开始,来访者用这样的方式获得了暂时性的保护:在 潜意识中用受害者身份逃避现实责任(如"因为我受过伤,所以我无法工作"“我被伤害过,所以我无法成长”)。但是长此以往,其实是逃避对现状改变的恐惧。真正的疗愈,是发生在对痛苦的重复到对改变的重复之间。
朱同敏
窗外的梧桐叶被风摇得沙沙响时,你可以暂时放下手里的事。泡一杯热饮,看热气在杯口慢慢散开,像那些没说出口的疲惫,悄悄就淡了。 不用急着追赶什么,也不用勉强自己发光。此刻你愿意坐在窗边发呆,愿意蜷在沙发上听首旧歌,愿意只是安安静静地呼吸,就已经很好了。 日子像溪水,有时湍急,有时平缓,但总会往前流。而你慢慢来的样子,本身就是一种温柔的力量呀。
你来说说自己想法吧