人生的幸福不取决于你取得的成就,而取决于你对无法控制的事情的接纳程度。1.幸福程度取决于对无法控制的事的接纳程度,2.我能控制的和我不能控制的,我能控制的我投入了多少努力,比赛前的睡眠和饮食,我的专注程度,3.把每一次输变成数据收集,从输里面学到了什么,4.掌控努力不是掌控结果,一句话我能控制的是我的准备,,结果是老天的事,我接受,把能量放在我能控制的事上,释怀放在不能控制的事,帮助儿童建立一套输赢的全新世界观非常必要,从输不起到主权个体:能区分什么是可以控制的,什么是不能控制的,还有每一次的输都是一次获得数据的机会,刷新自己对输赢的认知。