情说App
与你相伴成长
打开APP
过我眼,即我有,我看到我就拥有了。这是一种人生境界,人生
庄会谦
过我眼,即我有,我看到我就拥有了。这是一种人生境界,人生在世,生不带来,死不带去。生前争执不休,你的我的,百年之后什么都不是你的,所以人要活在当下,如果你还有点钱,不妨出去走走看看,看在眼里的,吃在嘴里的才是你的。
1温暖
1回答
敏行慧心心理咨询
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
评论
敏行慧心心理咨询
1年前
学到了,很受益。
相关回答
高雪梅
所谓积极错觉,是一种给自我以过高评价的认知扣曲。 心理学家邓宁等人发现,大多数人都认为自己的各项能力、秉性均处于平均水平之上。 有一项以高中生为对象的调查显示,70%的学生深信自己的领导能力高于平均水平。反之,几乎没有人认为自己的领导能力在平均水平以下。 心理学家布朗和达顿发现,积极错觉同样存在于成年人之中。 通过定项研究发现,90%的管理人员认为自己的能力高于其他同事,而94%的大学教授认为自己的成就高于平均水平。 -062-
袁升君
你注意观察你的周围,所有动不动就生气的人,没有一个是智者,生活过得一团糟。永远不要气愤,所有的气愤都是愚蠢的。高手心里只有一件事,就是解决问题,解决不了换办法再试,也不被情绪带偏。
张娟
宝子们,分享几个帮助我们管理情绪的小技巧: 1. 深呼吸:焦虑紧张时,深吸几口气,让自己平静下来。 2. 自我对话:像和朋友聊天一样,和自己对话,理性分析情绪。 3. 运动起来:释放压力和负面情绪,还能让心情变好哦。 4. 听音乐:选喜欢的音乐,放松心情。 5. 写日记:把情绪写下来,有助于整理思绪。 6. 与人分享:和朋友或家人聊聊,他们会给你支持。 7. 走进大自然:呼吸新鲜空气,感受大自然的美好。 8. 培养兴趣:做喜欢的事,转移注意力。 试试这些小技巧,让情绪管理变得更简单! #情绪管理 #小技巧 #心理健康
李静涛
刘小娟
当你接触的人越多,层次越高,你就会发现,越高端越有教养的人,大都相互支持和尊重,抱团发展,因为你好大家都好;越低端,层次越低的人,越是喜欢嫉妒拆台。多接近能给你带来正能量的人群,和有格局、有思维的人一起前行才最重要。
罗微
妈妈不用完美,60分刚刚好。 温尼科特:温情的“男妈妈”,温尼科特告诉妈妈们一定要相信自己对孩子的直觉和反应,以及对育儿的潜能。同时妈妈们也要相信宝宝本身的发展潜能,只要我们给于适当的照顾,宝宝就能发展成一个健康、完整、独立及有自己特质的一个孩子(成人)。
你来说说自己想法吧