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身处生命低谷时,我们可能会被无力无助裹挟,陷入深深的绝望
冯赟
身处生命低谷时,我们可能会被无力无助裹挟,陷入深深的绝望。总觉得自己什么也做不好,做什么都徒劳无功,却又在心底迫切地想抓住一根救命稻草。 这时不妨试着诵读祈祷文。 可以备一本祈祷文集放在手边,在心绪不宁时拿出来读一读。好的祈祷文,能帮助我们唤醒内在力量,慢慢重建信心。
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个人成长
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原莉娟
与人为乐就是在人际交往中以善意的态度,友好的言行,营造和谐美好的交际氛围,让他人感到愉快欢乐,把活动引向深入。 心理学研究认为,人与人之间存在着一种互动互利的心理倾向,你是什么样的言行态度对人,对方也会以同样的言行态度对你。 如果我们懂得与人为乐,以友好言行处事待人,那么换取对方同样的感情回报也就不难了。 对两类人群的深度建议 第一类: 他们似乎忽略了这个问题,不管在家庭当中还是社会上,从不考虑他人的情绪感受,往往我行我素,在无意有意之间使他人对他人使性子拉脸子,挖苦,讥讽,出言不逊,结果把气氛搞得十分紧张,甚至不欢而散,久而久之,他们自己也成了不受欢迎的孤家寡人。 第二类: 给别人造成了创伤却不自知,也很委屈觉得自己不是故意的。从心理的角度讲,他们可能从小养育环境接触人不多,或者与养育者情感交流很少,让他们体会不到别人的情感需求。 针对以上这两类人群,可以运用"见贤思齐,见不贤而内自省"的方法,看到贤德的行为,自己就来学习,看到不贤德的行为,就提醒自己未来不做同样的事。 慢慢的对自己的行为加以观察和修正,就一定能收获轻松愉快的工作关系! 感谢您看到这里,如果还有困惑,可以随时联系我,一定用心为您解答!
沙桂华
成长其实是特别艰难的自省。 你必须抛弃所有说给别人和自己听的漂亮话, 一遍又一遍的被愤怒嫉妒怨恨撂倒。 生命中最大的敌人, 有时就是困在思想围墙里的自己。
李萍
当你成为父母的那一刻,你便展开了一场学习爱的旅程。而唯有透过陪伴与参与,你才可能跟你孩子的生命有交集。 孩子要的是父母的陪伴,一旦父母不在孩子身边,便失去了主导孩子成长的力量,也失去了能够给孩子源源不绝的温暖的机会。 随着孩子的成长,父母也需要蜕变成不同角色,根据心理学家的研究,父母亲在孩子一生中大致扮演了四种不同的重要角色,包括:照顾者、规范者、战士兼保护者,以及精神导师。这四种角色在孩子发展的阶段,都扮演关键性的作用。 一、从出生到六岁,父母是【照顾者】 在孩子出生至六岁这个阶段最为重要,根据澳洲亲子专家毕德福指出,从出生到六岁进小学前,是孩子“学习爱的阶段”,他需要充分的关爱与安全感。父母要能充分流露出对孩子的感情,让孩子感到安全与价值感。 二、六岁∼十二岁,父母【规范者】的角色逐渐加重 这时候需要为孩子在各方面树立行为的规范,但父母应在规范者与其他角色中取得平衡,以免过于严厉而失去感情,这反而会让孩子长大后成为怕事、不敢自己做出决定的人。 三、十二∼十八岁,【战士兼保护者】这个角色成为父母的重点 尤其是父亲,在孩子经历青春期这个阶段,父亲对儿子而言相对重要,因为男孩会观察父亲的一举一动,透过父亲,男孩学着如何成为一个男人。 在这个阶段,父母亲一方面要与孩子站在一起,帮助他们面对那些让他们几乎招架不住的青春期风暴,一方面要协助他们对抗外在许多引诱他们走上歧途的力量。 四、当孩子进入成年阶段,【精神导师】的角色成为父母的重点 这时候,父母亲可以坦诚地和子女分享人生经验,甚至可以暴露自己脆弱的一面。他们可以从容倾听子女的挣扎,但未必要事事提供答案,而是以精神导师的身份给予子女“祝福”。
石萍
当一个人不再想要通过改变别人来改变自己的痛苦不幸,百分百愿意为自己的人生负起责任来的时候,成长就真的开始了。
张亮
首先朋友是自己建立的人际关系,其次,建立关系是为了获得理解和支持。一般来说,三观和志趣相投的人,才更容易成为朋友获得理解和支持。简单的说,找朋友其实算是找同路的人。建立关系,是为了让自己能够更舒服一些,得到一些帮助。如果说在关系当中感觉不舒服了。经过交流沟通后,无法得到疏导和缓解。那么这个朋友就不要做了。
王欣梅
你在爱吗? 如果你在这个被称为“爱”的感受中, 你一定会想要去付出, 你一定会有一种付出的冲动。 ——乌实《推开世界的旋转门》
你来说说自己想法吧