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当一个人不再想要通过改变别人来改变自己的痛苦不幸,百分
石萍
当一个人不再想要通过改变别人来改变自己的痛苦不幸,百分百愿意为自己的人生负起责任来的时候,成长就真的开始了。
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刘淑珍
不要跟问题一起打败孩子,而要跟孩子一起打败问题.
我们作为家长,从始至终都要明白:孩子不是问题、不是麻烦,ta只是遇到了问题.
ta靠自己的力量解决不了当下的问题,ta被困住了,ta需要我们一起帮他解决问题.
—斯蒂芬.吉利根.
王玲
站在自己的角度理解别人,站在别人的角度释怀自己。允许别人做别人, 允许自己做自己。
曾繁
每天早上对着镜子给自己一个微笑,说出自己的优点和工作上的小成就,比如“我沟通能力不错”“昨天成功解决了一个小问题” ,强化自我价值感。
潘小琴
“任何情绪、感受和体验都是天然产生的,它们都在告诉我们一些信息,在指引我们走向好的成长之路。压抑情绪,无异于自己选择停止成长。而真正明智的做法则是:觉察它,接纳它,带着它向上爬,一同成长,探索生命更广阔的一面。成年人的世界本就不容易,我们不妨卸下对情绪的防备,和它和平共处。”……
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独立而自由的灵魂, 才是幸福之源。 做自己,比任何事情都重要。 伍尔夫《一间自己的房间》
刘小庆
生命本身就是活着的意义,其他的人和事只是活着的动力不是理由,无条件爱自己爱生活,热爱生命阳光就会照进来。
你来说说自己想法吧