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不急:事缓则圆，人缓则安！父母的觉醒与改变是教育的真正开

李鑫

不急:事缓则圆，人缓则安！父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人！

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和钰蓉

爱，是一个人在“物质充足，人格成熟，精神世界丰富”的基础上，发展出来的对他人的善意，尊重，关切，支持。两个人热恋在一起，不代表是“爱”，一个人生育出一个孩子，也不代表会“爱”。这就是为什么人类会在恋爱婚姻和父母子女亲情中失望的原因，很多时候，这些只是本能驱动的一种行为，可能看起来像“爱”，但实质上并未体现太多真正意义上的尊重，关切，支持。更多是两个人或者一群人因为生存本能聚在一起，欲望互相缠绕，生活彼此牵连，都带着创伤，都想要这个家里的人为自己多付出一些，更服从自己的支配，争吵争执不休。了解这一点，清醒一些，哪怕暂时得不到爱，也应该明白，爱需要某种物质和精神的基础条件，有生之年，走向社会，充分发展，尽可能使自己成为有爱的人，若能爱满自溢，再分出一些爱给需要的人。而不是陷在无爱的深坑里，黑暗中与同样缺爱的人互相讨要着，或者等待着什么奇迹发生。爱是光，要走向有光的地方才有可能，让自己成为带着光的人。

张亮

我们都说要自信，但是我们要依靠什么自信？是依靠别人的肯定，认可和评价吗？当然，我们必须依照外界的反馈来审视自己，但并不意味着外界的就一定是正确的。除了别人的反馈，包括父母、兄弟姐妹、同事、领导等等。世界万物还有自己的运行规则，看懂了这些运行规则，并能够实践应用，才是更客观的外界反馈，才能够更正确的呈现自己。

刘淑珍

你有这样的状态吗？明明一天啥也没干，却觉得很累，怎么睡都觉得没睡够，起来没有精神.

这说明你在内耗.

引起内耗有三个原因：

1.太把别人当回事.讨好别人，委屈自己.2.太把自己当回事，总想着改变别人.3.怀疑、后悔过去，或者担心未来.过去不可改变，未来不可预测，只有接纳当下.

美好的人生只需要做好两件事：

1.关你屁事.2.关我屁事.

邢娜

成为强者转变的核心是什么？是我把为什么别人不认可我，这个问题换成了我怎么能做得更好，一字之差天壤之别。戒掉委屈感，不是让你变得冷血而是让你把情绪的消耗转化成行动的力量，你还是可以有情绪，可以觉得不公平。但你不能让自己停留在那里。你要快速的从我好惨跳到我该怎么办。具体怎么做，三个动作，第一当委屈冒出来的时候，立刻问自己抱怨能解决问题吗？如果不能那就别浪费时间了，把这个时间用来想解决方案，哪怕只是小小的一步也比原地抱怨强100倍。第二停止向别人诉说你的委屈，每诉说一次你就在大脑里强化一次，我是受害者的认知，你需要的不是同情，是改变，找那些能给你建议能推动你行动的人聊，而不是找那些只会跟你一起骂世界的人。第三，建立结果导向思维，不要再让我付出了多少来衡量自己，要用我得到了什么结果来评估。付出不等于价值，结果才是。世界不会因为你努力了就有奖励，只会因为有价值才给你回报。真正强大的人，他们不是没有遇到过不公平，不是没有被辜负过，但他们从来不会让自己困在委屈里，他们会快速调整找到新的方法继续往前冲，因为他们知道委屈是弱者的，遮羞布行动才是强者的通行证。你想变强吗？那就从今天开始戒掉委屈感。不要再问为什么是我？开始问我能做什么？不要再等别人给你公道，开始自己去创造结果。记住这个世界从来不会因为你委屈就对你手下留情，但他会因为你强大而对你刮目相看，所以别再委屈了，去变强。

张志军

看，我的作品有成就感，忙时累后休闲空余时间自己的爱好啊！

郭乔蓉

1、不要去追任何人。 2、做好自己，做好自己的事，努力工作。 3、合适的人就会来找你，并在你身边留下来。 4、和喜欢你、喜欢你的想法的人在一起。 5、把时间花在无条件爱你的人身上，而不是那些如果你满足条件才“爱”你的人身上。

你来说说自己想法吧