又是一个忙碌的周末，有ADHD的儿童，青少年的抑郁焦虑，中年的迷茫，步入老年的婆媳关系和入户家庭咨询！ 在这‘共同成长’的时光里，愿每个灵魂都能找到自...全文

早安呀！ 周六的晨光， 是时光递来的温柔请柬。 不必追赶闹钟的催促， 让身心在慢下来的节奏里舒展， 一杯暖茶， 一页闲书， 都是生活馈赠的能量。 早安，...全文

一个有格局的人，一定是活在对规律的把握当中 上修灵性智慧，下修落地执行 当你跟自己的关系不好时，这个活水是流不进来的 当我们的内心清空一寸，你的智慧就能...全文

努力是会上瘾的 特别是尝到甜头的时候 不努力也会上瘾 特别是习惯懒散了以后 把时间用在努力上才是正事 一定要勇往直前 早上好

我经常做跟考试有关的梦，梦见题目不会写，很着急。这种梦是用来释放跟挫折有关的焦虑的。挫折商越高，这种梦做起来越不痛苦 ​​​

作为父母，如果我肯定我自己的话， 可以让孩子们看到我是如何做到的， 这是最好的教育方式！

不在错误的关系中浪费时间和心力 相当于给人生提速

可是他收入很高，我一直带孩子没工作，受不了他天天在家发脾气。不干活，不带孩子。只有工作。跟他聊天，他也是不尊重人，为什么要跟一个冷血无情的人过日子。想想...全文

1. 潜意识冲突：将压抑在潜意识中的童年创伤、本能欲望（如力比多、攻击性）等冲突意识化，缓解因潜意识矛盾引发的心理痛苦。 2. 人格结构失衡：调节本我（...全文

因为所有人都不做，觉得自己应该做和想不想做形成对抗。本来什么都没关系的，只是有人拿着什么当什么，很无语

好奇心太重于是总会让我看到讨厌的东西

我的愤怒，不只是愤怒， 它提醒我，界限正在被触碰。 我的悲伤，不只是悲伤， 它诉说着，某些渴望未被看见。 恐惧在低语：“你想要安全。” 焦虑在诉说：“你...全文

社会学里，有个词叫“关系断层”。它指的是，人与人之间的关系，会因空间阻隔、三观变迁或人生轨迹的不同，在某个时刻悄然中断，或渐行渐远。 年纪渐长，愈发体会...全文

心态决定命运。

我的工作平平，相貌平平，对象也平平。可是我的工作和我的对象都在有些时候会让我备受打击，比如，对象无法满足我的期待，很多时候都是我依着他。工作也是有时候会...全文