李秀芳

国家二级心理咨询 | 山西 | 太原
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4.0
情绪压力
亲子教育
家庭矛盾
婚恋情感
滴水穿石,不是水的力量,而是水的坚持!
持证
22
服务
87
咨询
179
小时
相册
方案
萨提亚家庭关系分析体验
¥
540
/次(90分钟)1次起 通话
预约
正念/催眠/绘画【视频】
¥
600
/次(60分钟)1次起 视频
预约
梦的孵化【专业】
¥
360
/次(60分钟)1次起 通话
预约
简介
简介

【咨询师介绍】

2004.5获国家心理咨询师职业资格证+职业心理教师

作为一名国家二级心理咨询师,从事心理咨询工作21年,工作经验丰富。

咨询时长700h+,个体督导时数100h+,团体督导时数50h+,个人分析时数150h+,

且持续接受专业受训、督导和个人分析。

【擅长议题】

(1)情绪议题:长时间情绪低落、紧张不安、压力性紧绷感及因情绪带来的困扰等;

(2)关系议题:亲密/依恋关系、人际关系(与权威/同学/同事相处等)、社交困扰等;

(3)个人成长议题:原生家庭探索、潜意识/无意识探索、梦的孵化、个人发展探索等。

【咨询取向】

精神分析自体心理学取向和荣格心理分析取向,辅以人本取向,正念冥想、催眠相结合。

【咨询风格】

咨询师是一个热爱自然、艺术、在生活中践行“自在无为”理念的修行者。

同时也是一位温和,跟随,包容,偶尔也会有些小犀利的咨询师。

理解生命情感的流动,过程中会为您带来灵性和直觉的觉察与领悟。

量体裁衣、精准测量,根据“个人体型”特点以及个体的独特心理需求,

为您提供个性化的咨询方案,360度全方位呵护、包含情感、人际、个人发展、情绪压力等多个维度,为您提供最适合您的最温暖的服务。

【期待空间感】

★心理咨询绝非闲聊,私密安全空间很重要。

安全的环境、合适的氛围中与您相遇。

放下所有挂碍、尽情地分享您内心的秘密。

我愿意认真的聆听,严格遵守保密原则,使您尽可能获得更好的体验感,实现有效的心理探索与成长。

【工作对象】

15-55岁青少年、成人个体咨询

(未成年人需经过监护人的同意,方可进行线上咨询;欢迎家长同孩子一起找老师咨询哦~)

【成长需要时间】

您选择了我的那一瞬间开始,我会本着空杯心态以及全然尊重和非评判性的态度,为您提供安全、有效的咨询环境,精准地收集您的咨询期待与目标,和您一起商定咨询时长。

短程咨询大约6次左右,会在我们共同商定的具体咨询目标框架内前行。

中长咨询则为10--30次,期间除了处理急迫必须事件外,我会重点放在资料收集、深入探索并推动其心理成长和人格发展上。

终身成长的小伙伴,陪伴您的每一步无论您处于人生的哪一个阶段,哪一段旅程,我愿与您一起探索共同成长。

通过不断设定小目标,培养成长型思维,探索“我是谁”以及“我真正想要什么”,与您共同庆祝进步,荣格的话“你的道路不在追随别人,而在发现自己的神话!”也许当下的你正在经历痛苦,迷茫或自我怀疑,但是“你可曾知道你自己就是一块肥沃的土地,可以长出为你所用的一切?”如果你愿意,欢迎走进我的心理咨询,让我陪同你一起去“清理”、“开垦”一块我们心灵的土地,然后去“滋养”和“等待”我们生命大地上结出的属于你的独特的硕果!实现终身成长议题!

【为您提供的帮助】

✔再现生命本来的样子,感受生命的力量,给自己开启一段独特的“生命探险之旅”,在当下的困境中去经历和体验并学会面对自己,觉察自己,看见自己,理解自己,发现自己,寻找自己,然后走向更完整的自己,过程中我陪伴您“同舟共渡”逐步实现意识和无意识的统一,走向心灵的完整和平衡。

当“意识”和“无意识”逐渐取向协调一致,内在心理状态会和外部事件之间呈现非因果的、有意义的巧合,体验心想事成的神奇的力量!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 家庭矛盾、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师大大
大大
第1次咨询
2026-9-4 通话咨询
和李老师约长期咨询了,在崩溃时接住我的情绪,每次聊完都感觉好了很多,谢谢李老师啦!
心理咨询师y_
y_
第1次咨询
2026-6-22 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师y_
y_
第2次咨询
2026-6-22 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师y_
y_
第3次咨询
2026-6-22 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师Carolo程
Carolo程
第1次咨询
2026-6-19 通话咨询
李老师很真诚,对我的情况很关注,咨询了几次感受不错,给了我很多支持,我打算持续咨询一段时间,非常感谢李老师!
心理咨询师舒心
舒心
第1次咨询
2026-6-5 通话咨询
今天上了一个小时李秀芳老师的课,整体不错,尤其是她带我练习的呼吸方法,我做完之后就有不错的感受~有用~如果要是能再加一两个干货知识点的分享 就更完美了。谢谢李秀芳老师,祝您事业顺利,身体健康!万事胜意
心理咨询师jy
jy
第1次咨询
2026-5-5 通话咨询
对“一致性沟通”和“放下执着”的解读让我受益匪浅。她不讲大道理,而是带我体会如何内外一致地表达情绪,也帮我区分“放下”不等于“放弃”。感觉我被执念裹挟的倾向能得到改善,沟通也更能顺畅自然。在关系与内心世界里寻找平衡点的我来说,这带来了很大的帮助。
心理咨询师楠123
楠123
第1次咨询
2026-4-24 通话咨询
感谢李秀芳老师给我们做的婚姻咨询,老师很亲切,很有耐心,而且还多给咨询了十几分,很喜欢,下次还会找老师做咨询的,关键是我在咨询中觉察到了一个问题,是我之前没发现的,非常感谢 专业程度:好
心理咨询师白美美
白美美
第2次咨询
2026-4-17 通话咨询
秀芳老师给我解决掉很多很多问题,特别开心能遇到老师。 秀芳老师温柔耐心,还善于倾听,能敏锐关注到我的情绪变化,引导的方式也温和专业,帮助我缓解了压力、调整了心态,非常有责任心和亲和力,说话也特别温柔,特别敬业的老师
心理咨询师情说5683643
情说5683643
第1次咨询
2026-4-15 通话咨询
否认她自己说的话,做的事,指责我,说是我幻听,这位老师太恐怖了
TA回答了问题
A 孩子不是不想努力,是努力却无果、提问却怕嘲讽、独处却无人陪伴,长期陷入自我怀疑,最终用“不想上学”四个字,掩盖所有无法言说的脆弱 很多时候,孩子的“不想上学”,从不是抗拒学习本身,而是对校园环境、自我内耗、社交恐惧、自卑情绪的全面无力。 孩子学不进去、不敢提问、害怕被嘲笑、独处孤独、无人陪伴,却还要假装坚强、假装一切安好。“你应该怎样”的道理式说教,彻底堵住孩子唯一的倾诉出口。 教会孩子坦然承认不会、接纳不完美;真正的陪伴从不是逼迫合群,而是被理解、被接纳、被看见。 开学焦虑从不是少年的矫情,是未被看见的脆弱。顶级的家庭教育,从不是催促孩子成长、逼迫孩子坚强,而是先听懂孩子的委屈,接住孩子的恐惧,允许她暂时怯懦、慢慢成长。
A [玫瑰][玫瑰]清醒是为了生活, 糊涂是为了快乐, 到了一定年龄, 人活得已经不是日子,而是被岁月沉淀后的心境, 与万事言和, 与独处相安自行、自醒、自清欢。 人生下半场, 最好的活法就是: 把别人还给别人, 让自己回归自己。
A 一个人最厉害的能力是好好说话! 懂得有事慢慢讲! 有话好好说! 因为人和人的沟通70%传递情绪, 20%是表情! 10%是内容! 很多时候槽糕的不是亊情本身, 而是对待事情的态度, 能把大事化小,小事化了! 把话说得舒服! 把事办得顺当才是行走人世间最重要的本事!
A 教育的最高境界就是, 把孩子培养成一个幸福的普通人。 成功的人不一定幸福, 但是幸福的人一定成功, 幸福比成功更重要, 成人比成才更重要。 优秀不是考100分, 而是三观正, 身体健康, 心理健康, 有一个积极乐观的心态。 有一句话说得特别好, 好的教育应该是培养终身运动者、责任担当者、问题解决者、热爱生活者,有健康的身体, 有责任心,有终身学习的习惯, 就会有能力去解决各种问题, 热爱生活,既能抵挡风雨, 又能拥抱日常。 看似普通的孩子, 反而过得不普通, 幸福是一种能力, 更是一种力量, 幸 福才是人的终极目标。
A 可能有些船是我们无法选择上不上,有些船你必须上,或者可能你一存在就在船上,而有些船你上不了; 但有些船我们是可以选择的,​上,或不上,什么时候上,以什么样的方式上,我们可以自己决定。登船之后的位置,和谁坐在一起,我们也许也可以选择,或者也可以有改变。我们可以补头等舱的差价换个座位,也可以坐累了离开座位去甲板上吹吹风。 我们在船上的不同状态,是深陷其中?还是能和它保持一定距离,清晰、少受干扰,在某种程度上保持自己的独立判断、主体性?皆和觉察有关,觉察带来更多空间和可能性。增进自己的觉察是根本,还要继续去精进。 了解并接纳生命中有些东西可能无法改变; 了解并允许改变大多以“微小的渐进”发生,看到许多微小的变化已经发生、正在发生、即将发生…不过分着急,不过分用力; 了解也有些改变是顿悟式、突变式、跳跃式…迅速地质变,保有这部分作为生命的插曲和起伏,但那不是主要的方式。 我们的生命从出生开始,沿着自己的河道流淌,最终汇入死亡的大海;然后海水蒸发,落到山顶江河溪流的源头,开始新一轮的流淌。 ——欢迎大家说说您自己的“船” ​
A 人一旦不害怕失去 心态就会发生翻天覆地的改变 当你不再执着于必须拥有 你就不会再为了 留住什么而委屈自己 当你明白失去也是一种常态 你就会把注意力 重新放回自己身上 你会发現原来不用 讨好的感情才最舒服 这种不害怕失去的心态 不是妥协也不是放弃 而是一种清醒的通透 是你终于明白 自己才是人生的主角 那些来来去来的人和事 都只是沿途的风景 风景再好 也不能代替你自己的人生 愿我们都能拥有不害怕失去的勇气 活得坦荡又自在 ​
A 南先生十七八岁, 听说杭州城隍山有个道士,会飞剑。于是一遍一遍去拜访,想学剑。当然,剑没学成,道士最后贡献给他一些东西: 第一,看世界上任何的东西要轻松,不要严重,尤其眼睛要会看东西,一般人都要看花、看风景,把眼神都盯到花上面去,错了。你出去看风景,要叫风景跑到你眼睛里头来,看花要把花的精神收到自己的眼神里头来,看山水要把山水的精神收到自己的眼神里头来,不要把自己的精神放到山水上,放到花上,这样没有用处,而且对你也没有好处。”这番话我记住一辈子,所以我现在眼睛也很好。可是进一步还不只眼睛,他就是把一个道法告诉你,精神内敛。 南怀瑾一听肃然起敬地说:“师父,谢谢!” 第二点他说:“我们的心脏只有拳头那么大,将来你出去会做很多很多事,我看你前途很辛苦,责任很大,心脏只有这样大,装不了多少东西的,什么事情不要装进来,痛苦也好、烦恼也好,得意也罢,都不要向心里头装。痛苦、烦恼、得意...这些东西统统丢出去,都丢出去,什么都不要装进来,统统丢掉,你就前途无量,后福无穷!” 看花要精神内敛,对应艮卦,凝神,命功;任何事不要向心里头装,对应巽卦,随顺,性功。风山渐卦就是性命双修,动则随顺,静则凝神,“人能常清静,天地悉皆归。”
A 简德林原话: 每一种负面感受都是朝向更“正确”存在的方式的潜在能量——只要你给他空间,让他朝着自己的“正途”流动。 英文原文: Every bad feeling is potential energy toward a more right way of being if you give it space to move toward its rightness.
A 天地有大美而不言, 四时有明法而不议, 万物有成理而不说。 天地以静默展现大美, 四时依规律悄然更迭, 万物循常理自在生长。 愿我们能聆听自然的无声教诲, 感受这份宁静与深邃, 在新的一天中收获启示与力量。
A 最高级的富有: 人格完整, 故终其一生追求的富足, 分为两个层次: 浅层的富有, 是物质的丰盈, 衣食无忧、有所积蓄、生活安稳。 深层的富有, 是人格的完整, 欲望可控、 内心清醒、 内核安稳、 自我圆满。
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