三维思考力
我的父亲虽然不是明显的智力障碍,但人格障碍比较严重,游走在精神病边缘,从我母亲去世二十多年,他对我相对残暴,毫无责任和担当可言,在外面老好人,回家跟亲生女儿窝里横,自私自利,我姥姥她们都很厌恶他,因为我妈去世不指望给他留什么使命,唯独希望他照顾好亲生的,他都做不到,尤其我姥姥姥爷相继去世之后,他就像彻底放开一样虐我, 他是在什么时候学会收敛的!是在我真的长大到三十岁,有了力量之后,他稍微知道畏惧了!!他不知道不能再像对十五岁或者二十五岁的我了,因为我变了,不服就干!力量比他强了 最终他接受我们各住各的,而我这的水电采暖他来交,因为我大学毕业这么多年,别的钱他也一毛不拔,基本属于不出钱不出力,还在我生病的时候有一个阶段把我赶出家门,让我死在外面!!…也就是这二年出个水电取暖费。 二年前,我工作出了重大问题,因为努力上进,让人泼脏水,各种委屈,痛不欲生,而我爸能做的又是,除了骂我,就是撒腿就跑!一跑二年,我对他已经绝望了! 最近发生一件事,就是他不再给我交电费了!虽然我自己一个月交不了多少钱,五十块钱,他差五十吗?我差五十吗?但是我觉得也不是钱的问题,是他在闹情绪,他一直不满我这面用的滚筒洗衣机,觉得费电,我猜想他越交电费越气,索性闹情绪不交了,而且他一想,这也二年了,我姑娘估计从痛苦中走出来了,哈哈…我又可以变着法折磨我的孩子了,你们说,他不是心理变态,见不得孩子缓过来,是什么?
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匿名
单位通知涨工资,又同时扣一日捐,我这欠欠的告诉我同事发工资了,谁知道她没开涨工资的那部分呀,她这从我这知道她开少了,转身就去问领导,领导又给她问上级,又把这钱补找回来了,整得我心里可不得劲,我告诉她干嘛,后悔往外说了,
赵端玉
确实把自己搞得有点被动了
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赵端玉
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亦雪
睡不着,根本睡不着
刘红霞
睡不着,就不睡,做点想做的事,困了自然就睡着了。
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赵端玉
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自己一直特别害怕冲突,在家里被惹到其实特别容易发脾气,但是在职场发的脾气特别少,也不知道如何表达自己的生气。最近遇到一些冲突,其实是真的很小很小的冲突,但是自己心里感觉特别严重的恐慌与害怕,然后又感觉到自己好像要被气死了,有一股气堵在胸口,胸口疼得厉害,好像自己快要被吓死了,又没有能力保护自己一样,这是啥毛病啊,我该怎么办呢?
赵端玉
能够感受到你那个当下的无助和焦虑
先试着想想,冲突发生对你意味着什么呢? 你更担心冲突发生后,自己无法面对的部分是什么?
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苟亚锋
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亦雪
时间过得真快
骆斌宇
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段雅坤
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王
我最近在看《被讨厌的勇气》,大家还有没有推荐的心理方面的书籍?最好是关于上瘾失控自毁心理方面的,最好有语言比较简单易懂的,太专业的我啃不下去。
赵端玉
《二次成长》、《蛤蟆先生去看心理医生》、《心理医生的故事盒子》、《也许你改找个人聊聊》……以上仅作参考哦
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谭永荣
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偷偷爱上你
心理多少有点不痛快。和女朋友见了六次面,这个月没见过。她在全球四大某事务所,最近一段时间确实很忙,不是出差,就是连续上班两周,每天加班到晚上12点。她说她很内疚,我知道我应该理解她,但是我心里多少有点不痛快。
赵端玉
你们双方都很为对方考虑和体谅,感觉也在努力给到对方支持,同时却因为工作的客观因素,难以避免的做出了一些牺牲,减少了相伴的时间
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黄芳
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匿名
和女朋友交往了几个月了,说她有些边缘,一周吵几次架了,越来越没能了,怎么办?
赵端玉
看来遇到沟通相处的困扰了!很希望改善当下的现状。 恋人相处确实需要一些技巧,也需要耐心倾听双方实际需求……
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黄芳
温暖了
匿名
我一直致力于在攒钱20年了差不多50多个,今天刷抖音看到说攒钱不花就会遇到花钱的事,钱还是花掉好。本来心里美滋滋每次看余额,现在我心里很隔应,我很不舒服,我该怎么解套。
李小燕
3"
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黄芳
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小白
工作压力太大,是行业比较顶尖的工作单位,想着来这边可以积攒点人脉,但是发现排资论辈很严重。人际关系太难弄,不想干了
肖洁
工作压力大,是客观原因,还是自身能力需要提升? 你的目标工作单位是什么样的?
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黄芳
温暖了
匿名
我的事和别人说没有人安慰我,我本来想求安慰,我得到的全是被骂。我做错了什么。我以后遇见什么事我都不和别人说了。我不说又板不住。我受够了。整的像我自己无理取闹一样。我没有无理取闹。我自己和自己说,我心里话我永远都不和别人说。我自己做什么都不行。从活着到现在,每天都是痛苦。我做错了什么。我自己给自己压力。别人动不动就拿话刺激我。亲爹亲妈都靠不住。我自己是非常软弱无能的。我应该怎么做
李小燕
3"
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黄芳
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匿名
为什么我掏心掏肺和别人聊天,我没有得到好。得到的是别人的拉黑。我算什么。我拿别人当朋友,别人拿我当傻瓜。好人没有好报。我不想活了。经历过才会成长。
石广朋
你的好心在别人那里成了伤害,一定是中间的哪个环节出了问题,假设你站在对方的角度,你会怎样看你以及说过的那些话呢?
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黄芳
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匿名
上午在路上走着 一电瓶车走了汽车道 还在后面一个劲得按喇嘛骂人 下午也是在路上走着 左边一个大越野非要超车 还打开窗骂人 怎么这么大的戾气呢 哎
侯敬云
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黄芳
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半糖慕斯
老公没有上进心,然后始终认识不到自己的错误,还会说成我的错,就比如发现他耍钱,我回娘家长时间不回去,最终怪成我过时过节不回了,而是跟前也有挑事的大人
张志军
87"
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黄芳
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匿名
当我需要父母帮助的时候,他们总是不理我,或许是他们也不知道怎么帮我,而且他们也没法提供我情绪价值,他们也不会说什么安慰的话,有时候这个时候就好想有人安慰,好想有依靠,虽然也知道自己三十多了,也得靠自己了,但有时候也想听听他们的建议,但是他们给不了什么,自己心里有时候还会有点怨气,其实是对自己无能,解决不了问题的一种折射,希望能有人帮我,自己一个人走下来,真的好累啊,好想能靠一靠,而且自己未来怎么走也不知道了,陷入迷茫之中,也更希望有人能告诉我该怎么走下去,指引一下我,但看到爸爸每天都在那儿玩儿手机,刷视频,下象棋,我就有点怨气,觉得他当个甩手掌柜,很不负责,家里也不管,儿子也不管,很气愤
李小燕
12"
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白雪峰
温暖了
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