情说App
与你相伴成长
打开APP

我感觉我绝大部分的时间都被胡思乱想折磨,精力交瘁,感受不

匿名
我感觉我绝大部分的时间都被胡思乱想折磨,精力交瘁,感受不到内心的力量

9温暖
17回答
苟亚锋
温暖了
评论
胡思乱想的主要内容有哪些呢,列出来,答案可能就出来了

匿名
2年前
是啊…自救都越来越吃力

不断的在自己的思维里反刍,造成自己内耗,可以选择一个自己想做的,立刻去行动,就像你思想是一个猴子,当你身体动起来,思想的那个猴子就会安静下来。

你想的都是过去的事,还是未来的事呢?你想了半天,对改变这些事有什么帮助吗?

匿名
2年前
会克制不住的想不好的事,只要我空闲下来就会时不时出现,很累

展开更多评论
相关回答
所见
最近有一个日专生必考的试开始报名了,可是一开始我和她都没有报名上,我和她考的不是同一个等级的,她考的是最高的等级。宿舍的话,我和她关系是最好的,经常都是我俩单独行动。因为疫情的原因,考点变少了很多,所以得拼网速。因为离报名结束还有几天,30号截止。之后我们都找了代报,刚刚我的代报给我报名成功了,宿舍另外一个舍友的代报也报上了,她就说只剩她没有报上了,我也不知道要怎么安慰她好,就没有接话了。另外报上的舍友问我交报名钱了吗,我说交了,她说怀着沉重的心情交钱了,我说我也是……但总比……我忽然想起来于是没有说下去,就说报上了就好。 之后她独自去了自习室,只有她一个人没报上她心情肯定会很差……我刚刚那么说会不会更让她心情不好了,毕竟她没报上,我还说同意说怀着沉重的心情交钱,还说总比……她可能会觉得我要说总比没报上的好……我现在担心她会因为我这样说生我的气,就觉得我不应该这样,你都报名上了还说这些。她没报名上我也很难过,可是我们毕竟只是舍友,相处时间不长,但是我个人挺想和她交朋友的,所以就不想让她因为我这样生我的气……也不想她讨厌我什么的。因为我也没有恶意,我真的很想她报名上。 我也不好去问她你还好吗……唉……不知道要怎么办……

你来说说自己想法吧