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我感觉我绝大部分的时间都被胡思乱想折磨,精力交瘁,感受不
匿名
我感觉我绝大部分的时间都被胡思乱想折磨,精力交瘁,感受不到内心的力量
9温暖
17回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
2年前
胡思乱想的主要内容有哪些呢,列出来,答案可能就出来了
咨询师
杜永利
2年前
超覺靜坐,深度休眠! 聽上去你很難平靜下來,總被胡思亂想折磨得精力交瘁、內心無力,而你非常渴望自己能保持心腦平靜清明
匿名
2年前
是啊…自救都越来越吃力
咨询师
金会芝
2年前
不断的在自己的思维里反刍,造成自己内耗,可以选择一个自己想做的,立刻去行动,就像你思想是一个猴子,当你身体动起来,思想的那个猴子就会安静下来。
咨询师
史冬英
2年前
你想的都是过去的事,还是未来的事呢?你想了半天,对改变这些事有什么帮助吗?
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相关回答
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