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没安全感，总害怕男朋友不爱我了，该怎么办？

匿名

没安全感，总害怕男朋友不爱我了，该怎么办？

4温暖

19回答

王伟辉

温暖了

评论

6年前

安全感低，容易敏感多疑，在任何一种关系中都容易出现障碍，建议你做自我成长类咨询完善提升自己。

顾然十八岁

6年前

我也有这种问题，我和男朋友多交流就好了

6年前

成长自己。

6年前

可以寻求咨询师的帮助。

6年前

您好，能够理解您这种焦虑的心理，具体的情况还需要进行具体的分析，您可以找一个专业的心理咨询师帮您分析一下，希望能够帮助到您，有需要可以联系我，谢谢

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…… 现在能应对一些了，但对我问同事问题，找别人帮忙，或者问班长一些问题的时候我就会很害怕，很卑微不敢说出口因为心里受不住一般是不说的但是有些确实没有办法了就会去问，真的当时心里很害怕也很害怕不太敢说怕别人觉得我烦就能尽量不说的问题就不问。今天因为上班改了，有些东西不知道，然后同事主动的跟我说一些事情，我就觉得她很好我真的当时挺手足无措的也不知道怎么去应对不说话又不好，说话呢整个身体都很不自然很害怕慌张，胆小，卑微。说话小声，不自然。然后当时有一些事情不知道就要问班长，班长又很忙然后她又不会怎么告诉你就更加不知所措了，但我回答别人问题或者帮别人的时候不太会这样了。今天班长在说另一个人怎么还不快点，我当时心里就很害怕。自然就会觉得班长在说我，一些其他事也这样。我真的会因为这些害怕慌张失去理智就连保护自己一点点的事情和应对这些事情时甚至会说假话，编理由，比如上次别人问我离职了是不是就回老家了，我其实是不回的，但当时真的不知道怎么回答就点头了，因为害怕自己回答了很呆板不知道怎么去说。感觉有些比这个大点事情我都能应对。面对自己喜欢一点的同性也会手足无措，失去理智等等……今天就说到这啦，拜拜求解答

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