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夫妻相处之道:各自责,天清地宁;各相责,天翻地覆。 有
冯二玲
夫妻相处之道:各自责,天清地宁;各相责,天翻地覆。 有一句很美的口诀是“对不起”。发自内心的说对自己以外的别人说对不起。修炼自己内心的尊敬、臣服。情绪不稳时,安抚自己的内在小孩:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,我接受。让情绪平和才能稳下来,稳是改变的定海神针。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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高翔
纳兰性德是大学士纳兰明珠的儿子,含着金钥匙出生,只可惜情深不寿。纳兰的共情能力有多强呢?看这首浣溪沙。“我本人间惆怅客,知君何事泪纵横”,读过这句,你的伤心是不是感到被抚慰了。纳兰说,我也是各种不称心啊,(明珠的儿子也有烦恼,你又何苦想不开),我知道你为何此时如此悲伤。这跟我们心理学的共情是不是一个意思呢?
刘小娟
人生总会有某个时刻,需要坚守自己的决定,坚守一个说“这就是我的选择”的时刻。 分享一个心理学效应,多米诺骨牌效应。多米诺骨牌是一种长方形骨牌,玩时将骨牌按一定间距排列成行,轻轻碰倒第一枚骨牌,其余的骨牌就会产生连锁反应,依次倒下。意思是说在一个相互联系的系统中,一个很小的初始能量就可能产生一系列的连锁反应!
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亲子关系是最初也是最根本的关系模式,它不仅塑造了我们与父母之间的互动方式,还影响着我们对其他人际关系的认知和处理。 通过与父母的关系,我们学会了如何表达爱、解决冲突和建立信任。这种早期过程中的互动模式为我们在社会中建立和谐关系提供了基础。 改善亲子关系,不仅有助于家庭和谐,也会让我们的人际关系更加健康和积极。
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两性之间的朋友,万一一方有了婚姻,配偶不能了解这份友谊而生误会,那么只有顾及家庭幸福,默默退出,不要深责。 人间“不得已”的事情不是只有这一样,如果深爱朋友,必须以对方幸福为重,不再来往,才叫快乐。
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情绪并非敌人,而是我们内心世界的真实反映,拥有多种情绪是体验人生的,而不是用来毁灭人生的,情绪是生活的调色板,我们可以选择如何运用它们,拥抱情绪,就是拥抱真实的自我。
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你不需要和所有人都处好关系,甚至你根本不需要搭理大多数人;同时记住:别人对你的态度,取决于你的强弱
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