情说App
与你相伴成长
打开APP
生活中的事并不会总朝着我们期望的方向发展。倘若强求结果,
宗阳
生活中的事并不会总朝着我们期望的方向发展。倘若强求结果,往往会让自己深陷苦恼之中。 不强求并非不作为,而是竭尽全力地努力,然后保持一颗平常心看待结果。看过一句话:“如果尽力去争取了,即使没有成功,也会拥有坚韧的铠甲,不再轻易惧怕未来的风雨。”学会放松一点,别对自己那么苛刻,尽力了,就是生活的强者。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
吴露霭
1. 记录自己的感受:写下你的感受和想法,可以帮助你理解自己的情绪,并找到一些解决方案。 2. 保持健康的生活习惯:保持充足的睡眠,健康的饮食,和适度的运动,都有助于提高你的精神状态。 3. 建立支持系统:与亲密的朋友、家人或信任的人分享你的感受,他们可以提供支持,帮助你度过难关。 4. 尝试新的活动:寻找一些你感兴趣的活动,尝试新的技能或爱好,这有助于转移你的注意力,并让你感到更有活力。 5. 寻求专业帮助:如果情况持续糟糕,无法自行缓解,那么寻求专业心理医生的帮助是非常重要的。
容丽卓
你的五月是什么颜色的? 我选绿色
冯二玲
如果你是一个女人, 你的丈夫不优秀,那你必须成长,因为你没有依靠。 如果你是一个女人, 你的丈夫很优秀,你也必须成长,否则你无法跟上他前进的脚步。 如果你是一个女人, 你的孩子不优秀,那你必须成长,因为你要引领她的思想。 如果你是一个女人, 你的孩子很优秀,你也必须成长,因为你不能成为他的绊脚石。 女人的成长比成功更重要!
张丽坤
《非暴力沟通》一书中说:不带评论的观察,是人类智力的最高形式。 如果我们能够只聚焦当下的事实,如果我们能够就事论事,可能80%的争吵都不会爆发。 经常为了一些没有对错的事情争吵,可能有一个人会把对方怼的哑口无言,看起来是“赢了”。 实际上两个人都做着消耗感情的事情,都输得彻头彻尾。 很多事情,如果我们用“就事论事”和“聚焦当下”的角度来看待,就会减少很多困扰。 对方与我们意见不同,对方没有满足我们的期待,对方没有按照我们认为对的去做,并不能说明他们人品有问题,也不能说明他们不爱我们。 仅仅是因为,我们是不同的个体,我们理应保持心理距离。
王洋
皮尔斯在“同情/支持和挫折工作”中强调:必须识别来访者的责任回避并且不鼓励这样做。 然而,我们也有必要认识到:咨询师在咨询关系中的“特定责任”和“专业责任”。
冯二玲
人生有两条路: 一条需要用心走,叫梦想; 一条需要用脚走,叫现实。 心走得太快,脚会迷路; 脚走得太快,人会摔倒; 心走得太慢,会苍白了现实; 脚走得太慢,梦不会高飞。
你来说说自己想法吧