情说App
与你相伴成长
打开APP
接受自己的不完美。安琪感缺失的人往往过分关注自己的缺点和
林焕华
接受自己的不完美。安琪感缺失的人往往过分关注自己的缺点和不足,而忽视了自己的优点和成就。我们需要学会接受自己的不完美,并认识到每个人都有自己的优点和缺点。这是建立安全感的第一步。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
刘淑珍
禅学小故事:“一个武师为了挑战一个和尚,打了对方一个耳光.但和尚没有应战.武师以为自己胜利了,很是得意.
三年后,随着武功修为的进阶,武师感受到武学中“无敌无我”的高深境界,深深后悔自己的鲁莽.
于是他找和尚登门道歉,希望和尚还自己一个耳光.
和尚微笑着说:站在你面前的不是三年前那个和尚,你也不是三年前那个武师,我们之间没有过节啊.”
尤四海
良好的认知,是能够自由自在的协调身体的各种感官,集中注意力于现在的事情上。 失调的认知,则不协调,或失调,让我们的注意力分散,或过度聚焦于内或外。
金明环
“如果你不……就不喜欢你了/就不带你去玩了……”这种句式很熟悉吧?明明知道对方会很痛苦,但依然这样说的,不就是一种虐吗? 知道对方的痛苦点在哪里,看到对方的痛苦而感觉很爽,这就是施虐,也是会破坏关系的。而爱就是看到对方的痛苦会感同身受。
那晓旭
我们对孩子的爱, 不应让孩子更加依赖我们, 而应让他拥有“离开我们依然幸福”的能力。
洪君玉
祝愿你马年像格式塔完形那样填补遗憾缺口,如森田疗愈般接纳生活馈赠,像认知行为疗法那般拆解焦虑,如人本主义这样拥抱真实的自我!
付伟丽
我没那么好,你也没那么好,——但是,这都没关系
你来说说自己想法吧