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与你相伴成长

大多数的痛苦都可以概括成两句话： “我不希望自己这样，但

刘丽鹃

大多数的痛苦都可以概括成两句话： “我不希望自己这样，但确实我就是这样的。” “我希望想别人一样，但我又做不到那样。” 也就是理想自我和现实自我之间的差距。解决方案说来简单，就是“接纳”，接纳自己真实的样子。道理简单，做起来一点都不简单！

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肖祖鹏

- 恋旧，本质是大脑默认模式网络（DMN）过度活跃，反复沉浸过去。 - 过度恋旧 ≈ 用回忆逃避当下的压力、孤独、无力。 - 深层心理： - 害怕变化 - 害怕被抛弃 - 害怕自己不够好，所以抓着过去证明自己值得被爱 - 把安全感绑在「已经消失的东西」上

张雪娃

父母是孩子最好的老师，如果父母不优秀，如何给孩子优秀的教育？如何要求孩子优秀？一定要先提升自己。

李敏

什么叫“值得”呢？先借用两句话来解释什么叫“不值得”。第一句“你没有错，你真的很好”，这句话的言下之意是：虽然很好，但还不值得。第二句“你确实没错，但你不能代表最好的我”，这句话的言下之意是：虽然很好，但还不值得。从这两句话中，我们可以理解什么是“值得”。怎么理解呢？当一个男人遇到一个女人，觉得这个女人不错，并且这个女人能给他带来共鸣与理解，他看这个女人就像在看一面镜子，看到了最好的自己。关系是彼此的看见、理解与接纳。当我们遇见一段好的关系时，能够理解并接受对方的过去，无论其中有多少坎坷，都能全盘接受。在这一刻，接纳一旦产生，关系也就真正形成了。明明感情深厚，却在婚姻大事上遭遇冷淡；或许你曾期待和对方携手共度一生，却被TA的犹豫不决浇灭了希望……如果你正面临这样的困境，欢迎来找我来聊聊，专业的情感咨询师将陪伴你，帮你深入剖析对方的心理动机，是恐惧承诺、追求自由，还是对婚姻的误解？

吴洁

让孩子顺利成长之前，父母应做到以下三点： 1. 父母的情绪操持平和、稳定的情绪，减少孩子内耗的根本途径。 2. 对孩子的要求做减法允许孩子犯错，聚焦关注孩子需改变的3个成长点。 3. 注重培养孩子自主学习的能力让孩子自觉自愿地爱上学习，从中收获自豪感，满足感。

朱杰

每一个个案中，我们都必须等待，直到由于移情-阻抗不断出现而产生的对移情的干扰已经被消除。 ——弗洛伊德

冯红艳

当溃败的时候，直指的是内心的无能为力，不会、不敢、做这件事带来的后果怎么样不知，有时候连怒火都不会轻易发作，把所有的不满小心翼翼的收藏起来，像没有人能挡在前面为我们遮风挡雨。溃败无力，感受不被爱，感受没有力量支持。不被爱是母亲带来的感受，力量不足是父亲在你心目中的样子无力、糟糕。而父亲是什么? 顶天立地，什么事都能扛，有办法，会真的护着你，走不动会在后边踹你一脚，告诉你必须上的存在。力量，方向，自信,目标，勇气，来自父亲。不服气，不服输，不允许自己失败是父亲。父爱是山，力量是宏伟磅礴的，小到告诉你男孩子不可以打伞，睡蚊帐，给女孩子打伞，搭蚊帐，大到要求你为家为国义无反顾的奉献生命，而你内心相信，还愿意去做。这力量是自己的姓名的归属，是灵魂会依附的方向，是对血脉传承的臣服。当我们攒足勇气再次启航，那是父亲的指引，生命不止，奋斗不停，那是父亲的鞭笞。感恩父亲!

你来说说自己想法吧