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与你相伴成长

怎么改变自己，变成一个自信的人

夏日的风

怎么改变自己，变成一个自信的人

7温暖

14回答

石爱红

温暖了

评论

2年前

了解自己认识自己接纳自己。

2年前

理解接纳自己

2年前

可以在价值感上多做点事，价值感多起来会好一点

2年前

接纳自己的不完美，好好爱自己，你是独一无二的宝贵生命

，努力成长就是自信

2年前

每个人在某些方面都有自信的时候，只是需要不断地去发现、扩大和练习

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吐血中

2.5第一次打卡今天通过调整计划和宣读宣言，不那么攻击自己，感觉轻松了很多，学习效率也提高很多。值得庆幸的是，今天和爸爸聊了很久，感觉更理解他的艰难，心里的气也释放了一些不足之处：感觉学习的时候仍然不太专注，可以更好。最近只学习专业课和整理大创问卷，专业课找时间随便看一些，也要开始慢慢进入状态了虽有不足，但是可以感受到自己的进步，感谢今天的自己，感谢咨询师，明天会更好的，不必要求一百分，九十多分，八十几分也极少有人能做到，加油

胖胖

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momo

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用户9099822776

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梦兮

请问一个人喝酒以后情绪波动会比较大，酒后不高兴会踹路栏杆或者打身边的东西（不对身边人动手）、摔手机什么的，清楚吗

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你来说说自己想法吧