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有的人时常会觉得自己的生活不尽如人意,忍不住去羡慕别人的
宗阳
有的人时常会觉得自己的生活不尽如人意,忍不住去羡慕别人的生活;耿耿于怀于没有获得的东西,忽略了自己已经拥有的美好。 其实,人生最珍贵的,从来就不是那些“得不到”和“已失去”,恰恰是我们自己此刻所拥有的东西。从此刻起,愿你学会好好珍惜。珍惜自己的身体,照顾好情绪,珍惜眼前人、眼前事。 不辜负每一次相遇,不辜负每一份真心,才能拥有更多的幸福。
1温暖
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李娟丽
温暖了
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《疯狂动物城2》最温柔的地方,不是英雄拯救世界,而是—— 它让一个疲惫的中年人,在动画片里,找回了被爱的资格。
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生活是一面镜子,咨询很重要的目标是,咨询师协助来访透过它,认识自己!不要以为这很简单,这可是一件复杂艰难的事,要走漫长的路。
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亲人离世、失去关系(例如亲密关系终结)、失去目标、失去原先的期待和愿景、失去原有的生活方式等。
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“成瘾往往只是人们试图通过麻痹或完全逃避来应对强烈的情感痛苦。重点不是为什么会成瘾,重点是为什么会痛苦”——Gabor Mate 所以成瘾的个体在以一种常人无法承受的痛苦,例如药物成瘾,又如行为成瘾,以这些极为痛苦的损伤自我的行为,试图暂时掩盖另一种更无法解决的痛苦。
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《别和青春期的孩子较劲》一书作者关承华老师认为: 青春期前的家庭教育、家庭氛围、亲子关系,都对孩子进入青春期,或做了有益的铺垫,或埋下了不良的隐患。 例如: 一贯强势、不懂得尊重孩子的妈妈,往往换来的是青春期孩子的过激反抗; 过分溺爱,从小百依百顺,当孩子的青春期行为超出底线时,家长已经无能为力; 以锻炼孩子的独立能力为借口,漠视甚至放纵孩子,导致孩子青春期心理的大门对你关闭,危险就将来临。 理智的家庭教育,平等的家庭氛围,和谐的亲子关系,是孩子健康走过青春期的重要保证。 心理学研究认为,青春期孩子的一个主要人生任务是角色认同,他在定位自己是一个什么样的人。 他渴望独立,对事物有自己的看法。 在这个过程中,父母的角色可以是平等交流的陪伴者、支持者和建议者,切不可成为高高在上的说教者、控制者和独裁者。
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