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“没有完美的人生,不完美才是人生。”我们要活在当下,人生
李玉环
“没有完美的人生,不完美才是人生。”我们要活在当下,人生海海,希望我们经历挫折时,能够学会释怀,学会与自己和解,及时行乐。
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破镜不可以重圆,但,枯木可以逢春。。 镜,是人工设计的产品,不太可能自己重组变化。 而木,人,是自然的产物,春天,代表着自然的时间。木,人,皆可以随自然时间的推移,发生变化。。
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那种“靠近会受伤”的本能警报,让你在信任门前反复徘徊。 信任困难是潜意识的风险管控系统过载,不是你的性格缺陷。 当试探取代坦诚、验证取代接纳,每份善意都要经过内心的安全扫描。 这不是谨慎,而是情感免疫系统的过度反应——曾经感染过背叛的伤口,让身体记住了对所有亲密信号的排斥。 真相是:不信任保护了过去的你,却囚禁了现在的你。 真正的安全感不是百分百确定他人不会伤害你,而是百分百确定自己能够疗愈可能发生的伤害。 心理咨询是场创伤脱敏:识别触发警报的“危险信号”究竟是现实威胁还是创伤回响,在安全关系中重建“适度冒险-积极反馈”的神经联结。 当你下意识后退的那瞬间,你更害怕的是对方真的会伤害你,还是害怕自己再次经历那种“我本不该相信”的自我谴责?
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Ta 寻找了灵魂伴侣,你该挽救还是别离 或许平淡枯燥是婚姻最大的天敌,促使一方开始在婚外找刺激;或许一方的欲念太多,不知节制,没有逃脱婚外之情的诱惑。这时候,作为受害者的你,是选择挽救还是别离? 其实,不管你如何选择,关键在于自己的心,不违心,不委屈,把对自己、孩子、家人的伤害降到最低才最明智!
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我深信不疑的一件事情是:每个人都值得过出“最像自己”的一生。很多人并不知道自己的生活是如何发生的,自己为何到了如今这个境遇里,成为了当下这个人;也并不知道自己要往哪里去。 而如果一个人怀着觉察在生活,ta会体会到选择自己命运的那种切实的存在感、踏实的满足感。在这种成为自己的过程里,外在的声音和标准都会真正意义地对你来说变得不再重要,因为这个成为自己的过程,已经是生命充沛的馈赠——你会明确地感受到内在的幸福。就如同去年城市修行活动的slogan一样:“觉察即自由”。
你来说说自己想法吧