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今晚睡不着呢，羊都数完了

亦雪

今晚睡不着呢，羊都数完了

9温暖

13回答

李晨辉

温暖了

评论

10个月前

睡不着背后的焦虑要拿出来聊聊

10个月前

记得以前看过一个研究，睡不着的时候数羊会更睡不着

10个月前

找本有兴趣但又有点难度的书，睡不着看书就是学习也不浪费时间，睡着就睡着了得到了休息，两全其美，没必要和他去对抗。

10个月前

找出焦虑源

10个月前

我昨晚也失眠了，因为下午喝了半杯咖啡

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相关回答

hbqsjysj

怎么能健康的休息，不喜欢旅行，不好吃，不抽烟喝酒，不爱逛夜店，职业是做运动员的，每次休息的时候都无所事事，休息的很别扭，情绪不好，既不能很好的放松身心然后更好的投入训练，整个休息阶段又很痛苦

绿袖子5520

我终于遇到稍微合适一点的男生了，他是我一个闺蜜的好盆友，因为闺蜜发的我照片好看就加我了，七八年前的事。我以为他俩能成，因为那个闺蜜几年前有一天突然说想回东北嫁人嫁这个男生，但是俩人就没走到一堆。现在他俩给我的感觉就是好朋友的关系。我和他认识差不多有七八年了，偶尔才会说一两句，这次我回老家工作，他最近天天找我聊天，然后这个闺蜜也在撮合我俩，今天见了一次面，感觉还不错。反正现在没确定关系，但是我身边又没有其他男生怎么办，我在网上看说最好确认关系的周期是15～28天，太轻易得到不行，但是太长就没有感觉了。我该怎么办

我可担心步入之前的路了，这一次我不能这么轻易的确定关系，但是怎么确定关系比较好？

叮当

把手机放远点，还离不开手机。把手机放在身边，不停的看，控制不住自己。没事就喜欢刷视频痴迷。

伤心的幸福

我完了，，唉╯﹏╰，，

康康

人际关系无法跟人很少能，总被排挤是怎么回事？

叮当

我不敢说话。我不敢尝试。我语音直播都不敢。我不能随便加入公会。我如果不能播。我就不能加入公会。我好纠结。直播是个很好的职业。直播是个很好的工作。我也想去直播，我自卑，我不敢尝试。我害怕。我不会聊天。

你来说说自己想法吧