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与你相伴成长

在复杂的人际关系中，我们总是渴望找到一种简单而有效的相处

王晓辉

在复杂的人际关系中，我们总是渴望找到一种简单而有效的相处之道。其实，心理学早就给我们提供了答案：那就是黄金法则——己所不欲，勿施于人。当我们学会用善意和尊重去对待他人时，我们就能够建立起健康、和谐的人际关系。记住，每一次的互动都是一次练习爱的机会哦！

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人际关系

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郭玫

打卡第二天

我们都在努力奔跑，能否跑远，并不仅仅只有努力就够了…

林素琴

理财并不只是那些理财产品，而是你整个的财富系统，看见自己的系统，重构自己的系统才是理财的核心

李思云丹

要相信，你真实的感受，无论有多糟糕，它都是有价值的。不被老师、父母或者其他权威驯化下去是我们需要觉察的一件事保持愤怒，保持边界感，做回健康的自己。

王春友

“应该”、“可以”的心理潜台词当我们用“你应该”和他人交流时，传递的是一种“命令性”的指引要求，在关系中我们是“主体”和“控制者”，对方是“客体”和“被控制者”。当我们用“你可以”和他人交流时，传递的是一种“协商性”的平等关系，对方既是“客体”，也是“主体”，既是“被控制者”，也是“掌控者”。在陪伴和教育孩子的过程中，父母和教师多用“可以”以及“我们可以”，因为“主体感”和“掌控感”是人格健全和人生幸福的基石。

赵晓忠

每一件事都有另外一面，去发现并探索另一面的存在。当我们在生活中陷入困境，或者问题中时，总是让自己陷入到消极情绪当中，甚至是陷入悲观、无力、失望、痛苦等情绪中，觉得怎么会这样，为啥会这样，都怪谁呢？自己怎么这么倒霉？…… 其实每件事情都有另外一面，当我们只看到这一面时，就会陷入到情绪困扰和内耗当中。随着时间的推移，或者是朋友的陪伴，专业人士的协助，就会看到不同的面向，这时候就会放下，甚至会感谢我们所经历的一切！

石萍

有负面情绪不能憋着，需要合理发泄。不能一边对别人大喊大叫，乱发脾气，又一边要求对方理解你，接纳你，喜欢你，做些什么让你高兴……只要稍微用理性想一想，就知道那很难发生。

你来说说自己想法吧