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相关回答
张胜勇
一般来说,在亲密关系中,我们有两种诉求,一种诉求是表达自己的爱,另一种是诉索取别人的爱。表达爱和索取爱更多时候是给予和接受的问题。如果你索取不到爱,那你就会有特别强的挫败感和愤怒。如果你给予爱,对方不接受时,你也会有挫败感。挫败不能表达,就形成愤怒的感觉。未被合理化解的情绪就像是定时炸弹。
陶波
下象棋有用吗?画画有用吗? 总会听到父母亲戚说这些都没用,想反驳不知从何说起 现在才想清楚 他们的有用 无用是从物质层面上来评判的 而画画 下象棋 在物质层面上可能无用,但在精神层面上是有用的
曾广胜
请赐予我平静, 去接受我无法改变的; 给予我勇气, 去改变我能改变的; 赐予我智慧, 分辨这两者的区别。 尼布尔的祈祷文
赵莎莎
你不接纳自己,真正的改变就不会发生。
张丽坤
一个人,珍惜你的程度,有时并不取决于你为Ta做多少事,而取决于你有多大价值和多重砝码。 而你的价值和砝码,往往来源于你自己的核心竞争力。 这核心竞争力,就是你的赚钱能力+处事能力+博弈能力的综合。 当你的综合价值,让一个人背叛你时,感到疼, Ta在做很多选择时,都会考虑你的感受。 若你的综合,让一个人离开你时,毫发无损,Ta在做很多事情时,根本不会考虑你的感受。 你对Ta越有价值,对方越不容易离开你。 这是人性的弱点,也是情感的博弈。
尤四海
面对压力时,人的反应方式是各不相同的。 比如面对一种长期存在的压力,有人会定期的暴发烦躁的情绪,这是压力积累型反应,而有的人则每天都喋喋不休,这是缓释型反应。 那么你的身心反应是什么类型呢?
你来说说自己想法吧