领导给的工作特别特别特别多，在规定时间内没能完成，领导说

这种情况下，内心很难安静，不能很好的发挥自己的优势。 可以和领导表达自己的难处，不说，也许领导认为你没问题，而你已经很崩溃了。

领导分工的时候工作给的特别多， 一、我们当时有没有发现超出指标，如果发现了是什么原因没有拒绝呢 二、在规定时间内完不成，那么进行到一半的时候就能评估到，有没有主动找人求助呢 三、在职场当中你一直选择忍耐，有没有怼回去的经验呢~

明明工作已经很用心很努力了，可是还是因为结果没有达到要求而被否定，而且否定的是你努力的过程，确实很令人难过。试着给自己一点小奖励，奖励还在坚持的自己吧。

你平常和领导的沟通模式是什么

你好，从描述中分析，一，对领导说的效率低不认可，那么这一点需要证明自己的工作效率是高的，要用量化来表达。二，领导给的工作量多，需要从数量上给予证明超出了正常的工作量安排。