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与你相伴成长

由激情，亲密，承诺三个要素单一构成或多要素组合，构成了喜

杨侃

由激情，亲密，承诺三个要素单一构成或多要素组合，构成了喜欢式爱情，迷恋式爱情，空洞式爱情，浪漫式爱情，伴侣式爱情，愚蠢式爱情，完美式爱情等7种类型。

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李丽丽

个案咨询感悟分享：你以前在与别人打交道，尤其是在与强者打交道时，很容易被对方的气势压倒，令自己被对方的不良情绪污染，成为对方宣泄情绪的垃圾桶。那么，你可以花时间，在事后对你们的互动进行分析，试着将对方的话和你的话分成事实层面和情绪层面，然后学习尊重事实，将对方的负面情绪给还回去。人生是一个漫长的历程，如果我们总是被别人这样污染，那最后我们的身心就会落下很多问题。暑期心理咨询请提前预约，谢谢大家！

王富菊

“做自己”是一个关于自我认知和自我表达的话题，它涉及到了解自己的价值观、兴趣、能力和愿望，并在此基础上做出真实于自己的选择。以下是一些建议，可以帮助你更好地“做自己”： 1. 自我反思：花时间去思考你是谁，你想要什么，以及你的生活目标是什么。 2. 接受自己：接受自己的优点和缺点，认识到没有人是完美的。 3. 设定界限：学会说“不”，保护自己的时间和精力不被他人无谓地消耗。 4. 追求激情：找到你真正热爱的事物，并投入时间去发展它。 5. 持续学习：不断学习新知识和技能，这可以帮助你成长并保持对生活的热情。 6. 保持真实：在人际交往中保持真诚，不要为了取悦他人而牺牲自己的真实感受。 7. 自我表达：通过艺术、写作、演讲等方式表达自己的想法和情感。 8. 健康生活：保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。 9. 建立自信：通过小的成功和挑战来建立自信，相信自己的能力。 10. 适应变化：生活是不断变化的，学会适应和接受变化，灵活调整自己的计划和目标。 11. 社交互动：与他人建立积极的关系，这有助于你更好地了解自己和他人。 12. 设定目标：为自己设定短期和长期目标，并制定计划去实现它们。 13. 保持好奇心：对世界保持好奇，探索未知，这有助于你保持开放的心态。 14. 管理压力：学会识别和管理压力，保持心理健康。 15. 感恩：对生活中的美好事物保持感恩之心，这有助于提升幸福感。记住，“做自己”是一个持续的过程，而不是一个终点。随着时间的推移，你可能会发现自己的兴趣和目标在变化，这是完全正常的。重要的是保持对自己诚实，并愿意随着自我认识的增长而调整自己的行为和选择。

王义丽

未来会感谢现在的自己，无可替代的坚持不懈： 1、学与悟的关系？知识与智慧的关系？ 2、怎么学怎么悟？知识之间的关联于哪里？如何万物一体？智慧是怎么形成？ 3、生命体是怎么运转的？

罗永丽

有时候男性会觉得女性不可理喻，明明在帮助他解决问题，可是她却越来越生气，甚至发脾气，觉得他不理解她，帮倒忙，自己也很失落。而有时候女性也会觉得自己是热脸贴了冷屁股，好心被当成了驴肝肺。气不打一处来。这是什么原因呢？其实男女在沟通方式上是存在很大的差异，而不了解这个差异就会造成沟通上不畅，产生很多的误会。首先，男女沟通的目的不同，男性沟通是为了得到地位和能力，而女性是为了建立良好的关系其次，沟通的价值观不同，男性更加注重力量，效率，能力和成就。通过所获得的成就，能否实现预定的目标来体现自己的价值，希望自己独立完成某件事情从而体现价值。男性非常反感别人告诉他该如何做事情，特别讨厌不请自来的建议，因为这样他觉得是对他的不信任，有被冒犯到。女性更加注重感情的交流，分享，经常花大量的时间来互相帮助，互相安慰。通过感觉和相处的好坏来决定自己的价值，通过分享和交流得到满足。女性特别喜欢耐心的倾听和理解别人感受的人。再次，解决冲突的方式也不同，遇到冲突时，女性希望化解矛盾，希望得到对方的理解和支持，通常采用表达情绪和亲密的语言进行沟通，女性会更多的考虑对方的感受，采用迂回的语言表达观点。但是男性强调独立和控制，沟通是为了地位、权利和独立，很在意是否高人一筹，考虑对方的感受不多，直接的表达不同意见。在解决冲突中，女性希望问题要讲清楚，说明白，最不能忍受就是对方不说话，所以要打破砂锅问到底。而男性不希望纠缠不休，也不需要清晰地结论，最不能忍受喋喋不休，因此经常觉得女人唠唠叨叨。遇到女人的喋喋不休时，经常沉默以待。这个时候女性面对男性的沉默会疑问：是否还爱我？冲突后，女人常常胡思乱想，浮想联翩，总是喜欢想起过往的事件。算总账。而男性是就事论事，因此男性总是觉得女人喜欢翻旧账。最后，男女对待压力的方式也是不同的，女人面对压力时觉得有问题就要讲出来，而且和另一个人讲出自己的问题是对那人的信任。而男性却心事重重，沉默寡言，喜欢一个人躲起来思考自己的问题，其他的一切视而不见。这个时候女人如果去打扰他，他会觉得很烦躁

石爱红

山有顶峰，湖有彼岸，在人生慢慢长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请你相信一切终有回甘！ --《你好生活》

宗阳

看过这样一段话：人与人之间是有一个“感情账户”存在的。你若能让对方开心，“存款”就多一点；你若总让对方难过，“存款”就少一点。当“存款”变成了零，就是对方要走的时候了。面对一段感情，如果总是索取而不懂得付出，谁会任你予取予求？如果总是伤害而不懂得珍惜，谁会一直随你惯你？好的人生，不透支真情，因为真情经不起一味消耗。当一段感情只有取而没有存，不懂感恩、缺少回馈，总有一天你会失去它。

你来说说自己想法吧