情说App
与你相伴成长
打开APP
每日成长感悟:[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 幸福,有时离我
李泽成
每日成长感悟:
幸福,有时离我们很近,有时又离我们很远,当以为近在咫尺,它却转眼是天涯。要给自己的心灵留一点空白,摆脱各种烦恼压力,什么也不想是最好的休息方法。人这一生,幸福与否,其实心态很重要。如果怨天尤人,常做无意义的比较,只会觉得生活越过越糟,不如学着跟自己比,只要今天比昨天好,现在的生活比以往好就好。想要当一位成熟的人,要学会心口如一,既能守住自己的心,也要管好自己的嘴,群处守嘴,独处守心,俗话有云:心中有戒,行有所止,要学会律己、慎言、慎行,守好了做人的底线,才能在漫漫的人生路上幸福!快乐!
1温暖
0回答
李萍
温暖了
相关回答
李晓辉
感情中最糟糕的事不是失去心爱的人,而是因为太爱一个人而失去了自己
朴美花
注意力放在呼吸5-10分钟 在你的前面摆个可以显示秒数的定时器或钟表。以舒服的姿势坐着,注意力完全集中在这个定时器。 吸气:经由鼻子慢慢吸气大约4秒钟(注意,千万不要深呼吸)。 闭气:闭住呼吸,让空气在你的肺里大约4秒钟。 吐气:从嘴巴慢慢吐气大约6秒钟(注意,轻轻地噘起你的嘴唇/用根吸管吐气)。 重复:至少练习2分钟,最好是5-10分钟。
吴云
就能毫不畏惧的去面对生活的一切境遇。
袁云云
成长不是变成完美的别人,而是勇敢的成为自己,连同那些脆弱与锋芒。
吴云
幸福其实很简单, 平静的呼吸, 仔细的聆听, 微笑着生活。
焦娟
每个人都是自己生活的专家!
你来说说自己想法吧