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与你相伴成长
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跟一个人在一起,最大的意义是,透过这个人我看到了自己需要
那晓旭
跟一个人在一起,最大的意义是,透过这个人我看到了自己需要成长的地方,让我变得更完整。更大的意义是,我通过感受别人的爱,从而学会更爱这个世界。
3温暖
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张东霞
温暖了
相关回答
孔德雪
当我们真心诚意愿意全然接纳时,我们会深深的进入痛苦中,在生命的那份痛苦中,我们在某个瞬间会顿悟生命中的爱的真谛。
孙三丽
父母切记,真正让孩子抗拒“失败”的原因,往往不是“失败”本身,而是我们对孩子的负面评价给孩子带来的资格感的缺失。
徐恒
正因为我们的多面变换 也常会在困顿在问题的不同面 把信念、行为、情绪揉成一团 来看待同一个问题而不自知 看清自己很难看清别人较易 不妨试试借助别人的眼睛 不断去厘清和表达困住自己的事情 从他人的反馈里会看见不一样的世界
于敏
情绪ABC理论认为,人们的情绪和行为反应(C,Consequence)不是直接由激发事件(A,Activating event)引起的,而是由个体对激发事件的认知和评价所产生的信念(B,Belief)决定的。 例如,同样是在工作中被同事指出错误(A),如果一个人持有“同事是在故意刁难我,想让我出丑”的信念(B),那他可能会产生愤怒、沮丧等负面情绪,并可能采取反击或消极怠工的行为(C);而如果另一个人认为“同事指出我的错误是在帮助我成长,让我能更好地完成工作”,他就会心怀感激,积极地去改正错误,情绪也会比较平和。 如何运用情绪ABC理论改善情绪呢? 1.反思信念:当出现强烈情绪时,停下来思考自己对事件的信念是否合理、客观。 2.调整信念:尝试用更积极、理性的信念替代不合理的信念。比如把“我总是把事情搞砸”换成“这次没做好,我可以从中吸取经验,下次做得更好”。 3.实践巩固:在日常生活中不断练习这种思维方式,逐渐改变自己的认知习惯,从而更好地控制情绪。 掌握情绪ABC理论,能使我们成为情绪的主人,以更健康、积极的心态面对生活中的各种情况。
王义丽
爱是进入另一个人最深人格核心之内的唯一方式。没有一个人能完全了解另一个人的本质精髓,除非爱他。借着心灵的爱情,我们才能看到所爱者的真髓特性。我们还能看出所爱者潜藏着什么,这些潜力是应该实现却还未实现的。还可以使所爱者真的去实现那些潜能。凭借使他理会到自己能够成为什么,应该成为什么,而使他原有的潜能发掘出来。
林特
很多人都会有这样一个阶段——自卑 有些人是因为客观上的原因,比如家里穷、身体上的缺陷(太胖、太黑、太丑等等)、学历低… 有些人是因为主观上的原因,比如觉得自己不如他人、觉得自己不够好… 无论如何,当你出现自卑时,你的想法都有可能是与事实不符的。 自卑最可怕的就是会让你把自己的能力、品质等做出偏低的评价,又会低估他人对你的善意,过度敏感和过度强硬的保护自己。这是一种顽固的消极心理状态,所以一定要警惕! 如果可以,要多发现自己的长处,不要对自己过于苛刻,优势是对待自己的长处。也要坐会接纳自己会有缺点,不要老拿自己的缺点去和别人对比,越比越自卑。 当你发现你真的很好的时候,你就开始不那么自卑了。加油吧!
你来说说自己想法吧