在我们的潜意识里，求生本能让我们想要活着，但是为了不受伤

在我们的潜意识里，求生本能让我们想要活着，但是为了不受伤害，我们不得不小心翼翼的去做事，去排查失误。有时候我们要充当一个职业扫雷师，每天24小时不能放松的排查要被炸死的可能性，你的潜意识里会觉得你必须这样做才能活下去。 你还需要去讨好，去经营，不能让别人嫌弃你，抛弃你，得想尽办法让别人喜欢你，留一个人在你身边，让你获得庇护，你潜意识里觉得我必须依靠他人才能活下去。 或者你会很努力，很上进，企图获得越来越多的外在力量，变得优秀，有钱，有权，有足够的资源来支撑内心的虚弱，在你的潜意识里，你必须有强大的外在才能活下去。 当你的潜意识里有恐惧时，你就会被这些恐惧所驱使，让他们掌控着你的生活。当你开始觉察这些，当你体验到安全感缺失的时候，你最需要做的就是心疼自己，世界那么危险，生活那么困难，而你需要那么努力才能安全的活下来，这是多么辛苦的一件事，你坚持了这么多年，先问问自己，我累吗，然后睁开眼再看看危险和困难都是真的吗？我必须这么做吗？