我允许
任何事情的发生
我允许,
事情是如此的开始^,如此的发展^,如此的结局。
因为我知道,所有的事情,
都是因缘和合而来,
一切的发生^,都是必然,
若我觉得应该是另外一种可能,
伤害的,只是自己,我唯一能做的,
就是允许。
我允许
我升起来这样的情绪。
我允许,
每一种情绪的发生,任其发展^,任其穿过,
因为我知道,情绪只是身体上的感受,本无好坏。
越是抗拒^,越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪,
伤害的,只是自己。
我唯一能做的,
就是允许。
我知道,我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻,我唯一要做的,
就是
全然地允许^,
全然地经历^,
全然地体验^,
全然地享受。
看o,只是看。
允许一切\如其所是。