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人都希望遇到一个自己不说话都能懂自己的人,懂自己的感受,
匡亚勤
人都希望遇到一个自己不说话都能懂自己的人,懂自己的感受,懂自己的需要,重要的是还很安全,还能坚定的站在自己的一边。
1温暖
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吴英梅
温暖了
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袁力红
一,想接受心理咨询,但犹豫不决——>是否做其他决定也如此?如果有可以用个小方法,用把纠结事件的利弊列出来,清晰直观理性分析 二,不舍得花钱做心理咨询——>可能自我价值感低,网络心理咨询这点特别好很多价位可供选择,所以量入为出,给自己设定个费用标准,在这个标准下选择咨询师 三,纠结心理咨询的性价比——>这个一方面你需要重新了解一下心理咨询,心理咨询是一个是帮助一个是被帮助,因此是咨访的合作项目;心理成长是可以自学可以做咨询,而每个人的理解力领悟力不一样,所以受益效果肯定不一样;如果来访人际有问题,那需要在关系里成长,互动的过程很重要;另一方面可能你是无法信任,不信任自己也不信任他人 四,沉没成本的担忧——>止损决断的能力这个和第一点一样,但如果做心理咨询的过程中有不好的感受要和咨询师讨论的,因为可能是发生了移情等。
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菲菲说刚开始的生命中愤怒愤恨,觉得不公平,可能占据很大一部分,让自己活在负能量里就像活在月亮照下的黑夜里,不知怎么走出来?真的想走出来还是就不想走出来?选择的不原谅怨恨,愤怒是攻击别人,还是在让自己保留在这个状态下呢?
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