沉默的确是在人际中一个挺让人心里很不踏实的现象。沉默的背后，内心在心里说的话，心里的犹豫，或者内心的澎湃的声音都会出来。所以能不能面对沉默的状况，自己是要保持沉默还是说打破沉默，并没有绝对的好坏，可以有不同的做法。 捋一捋在沉默时自己的想法，在理性和感性的具体评量中要不要打破沉默。然后在一种让自己感觉好一些的背景之下去应对。

有一对夫妻，男生很爱对方，冒着父母反对娶了对方 任何夫妻都有相处的矛盾，谁都不例外，他们也会有争吵，男生很爱女孩，就不想吵架，于是就是沉默不说话，这让女孩大为恼火，因为她受不了冷落，还不如和她吵架。 这就是爱的错位。女方就是沉默不耐受体质，而男生不知道，以为是避免争吵，实则引发更大的矛盾。

对人际沉默不耐受是指一个人在与他人交往或沟通时，无法接受对方的沉默或不愿意说话的行为。 这种不耐受可能表现为焦虑、不安或不满，会导致他人感到被压力和厌烦。 对人际沉默不耐受通常反映了一个人对沟通的渴望和需求，以及对与他人建立联系和交流的重视。 这种不耐受可能源于个人的性格特点、经历、价值观或情感需求，但也可能是一种病理性行为，需要进一步关注和处理。

个人理解是:不能忍受安静，沉默