情说App
与你相伴成长
打开APP
如果说,自恋是人类的本质之一,那每个人都需要别人对自己说
张芮宁
如果说,自恋是人类的本质之一,那每个人都需要别人对自己说:你是好的。越是重要的人告诉你,“你是好的”,这个影响力就越大。特别是在我们的自我还比较弱小的时候。假设我们把来自外界的反馈都比喻成镜子,那么在所有的镜子里,有一面会对人有巨大的影响力,这面镜子叫做权威。
1温暖
1回答
张芮宁
温暖了
评论
金锷鸣宵
2年前
特别喜欢老师的动态
相关回答
宋慧敏
我们奢侈的想一想中年人“无忧无虑”是一种什么状态: 1、四个老人完全健康,没有任何情绪问题,他们自得其乐;2、孩子(无论几个)学习很好、听话乖巧、情绪稳定;3、爱人多金、忠诚且对你言听计从;4、工作钱多事少离家近。你觉得这四个条件同时成立的几率有多大,不亚于中彩票吧~ 你以为你是谁?我要你醒醒~ 本案over
何艳丹
而接纳承诺疗法(ACT)的思路,则能很好地修复亲密缺口,帮助你: 觉察自己的感受 看清自身在亲密关系中的不合理信念 接纳自己在关系中的不安感受 找到自己向往的价值和关系 建立行为目标 将主动权握在自己手上,是一种更让人踏实的改善关系的方式。 心理学的意义在于,帮助我们更好地觉察当下,让自己从过去的关系中解脱出来,就有机会选择其他的方式对待关系。 就像小岛,她的亲密缺口是“爱必须要我们付出一切来交换”的信念。 意识到这一点之后,她不再把爱和“拼尽全力的付出”等同起来,不会有声音逼迫自己“你一定要做些什么”,她开始享受和丈夫在一起的每一刻。
范翠玲
咨询小知识【二】 咨询中来访者问能不能告诉我该怎么办?给我一点建议和具体方法,这个就像老师讲课,给你讲一个题型,考试从来没有原题,需要自己理解和融会贯通,咨询也是一样,咨询师陪伴你,支持你,引导你,需要你自己去认识理解和改变。这样才能达到咨询的效果。
赵莎莎
希望在接下来的一年中你能够犯一些错误,因为只有犯错误你才会创造新事物,尝试新事物,学习生活,鞭策自己,改变自己,改造自己的世界。你在做以前从没有做过的事情,更重要的是你在做事情。 ——尼尔·盖曼
王倩倩
王倩倩
才是真正有能力的人,他们有冲突的能力,更有收拾残局的能力
你来说说自己想法吧