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曝光效应: 对人际交往吸引了的发现,我们会偏好自己熟悉的
石萍
曝光效应: 对人际交往吸引了的发现,我们会偏好自己熟悉的事物,见到某人的次数越多就越觉得此人招人喜爱、令人愉悦、 启迪:若想增强人际吸引,就应提高自己在别人面前的熟悉度,在某人面前混个脸熟会赢得好感。
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庄会谦
家庭教育,好的关系是前提,没有好的亲子关系谈教育就是放空炮,一文不值。
张媛
这不是讲故事开玩笑,只是打个比方表明有些学习之外的东西是可以四两拨千斤翘得动的,有的家长会觉得这样学习的目的更不纯,那女孩不喜欢她儿子,难道她儿子就从此放弃英语了吗?也有自暴自弃到这等程度的,但绝大部分学习的起因是源自情绪情感,逼着自己做自己原先不愿意做的事,这就需要调动大量的意志努力去规范我们的行为,行为上的日积月累势必提高对英语本身的认知水平,逐渐会从原先喜欢一个女生的情感过渡到对英语这门学科本身的情感,当他发现自己英语越学越好时,在这方面的自信或由此引发周围人对自己的认可,而继续不辞辛苦的努力坚持着...还有一种狠人,他们对某个行业并不了解,甚至并不喜欢,但他们非常清楚做这个可能会带来的巨大收益,于是强迫自己去做,把自己硬生生变成这个行业对于该职业要求的标准,一上来就需要极大的意志努力,打个比方:饮食自律和健身自律。或许暴饮暴食能感受到短暂愉悦,许多人也在每天自我催眠的合理化中持续吃着,但就是有那么一天一个病例影响、一次贵人相助,开始尝试健康饮食了,只知道坚持下去不仅身体变得轻盈,皮肤、身材变得更好更自信了,对饮食自律有了新的认知,也投入了自我欣赏的情感;健身自律就更不说了,谁都知道健身有助于健康,减肥会变得自信美丽,可真正能做到的少之又少,因为我们会给自己的行为找借口和理由啊,情感上抵触的能量比向往大太多了,认知上也在合理化的一遍遍说服自己“安于现状”,真正动起来的小伙伴,没那么多腿疼腰疼的怨言,他们仿佛把每天该跑几公里规划到日程上,也不觉得这有什么了不起,其实都是在知情意的循环系统中不断巩固强化着...我们看到结果时只会赞叹他人惊人的毅力,其实你也可以!…(未完待续)
魏明月
人活着的意义: 1. 体验和成长:经历各种喜怒哀乐、体验不同的事物,在这个过程中不断学习、成长和完善自我。 2. 追求幸福:包括情感上的满足、家庭的温暖、友谊的珍贵等,努力让自己和身边的人过得快乐。 3. 实现梦想和目标:为了心中的理想去奋斗,发挥自己的才能,在追求中找到价值感和成就感。 4. 创造和贡献:通过自己的努力为社会、他人创造价值,留下属于自己的印记。 5. 感受爱与被爱:享受爱的美好,也给予他人爱与关怀。 6. 探索未知:对世界充满好奇,不断探索和发现新的领域和知识。 7. 传承与延续:将文化、基因等传递下去,在人类的延续中发挥自己的作用。
许媛媛
每次只做一件事情 吃饭的时候感受食物的美味 走路的时候感受身体的运动 感受微风拂过我们的皮肤 不做任何判断,只做觉察
石萍
亲密关系不是一个杯子,有一条裂缝就不能用了,就要丢掉;亲密关系,更像一张布,这有一个窟窿,我们一起补上;那儿有一个窟窿,我们一起补上。慢慢地,这段关系会变成一张漂亮的画布。
刘静
第一句:安全感 “亲爱的宝贝,不管发生什么,我都会和你在一起,我永远爱你!” 第二句:价值感 “你是独一无二的,走你的路,做你自己!” 第三句:尊严与自我负责 “也许你是对的,我只是建议,决定权在你。” 第四句:自信与支持 “相信你能处理好自己的事情,如果需要,我会和你一起面对,尽我的力量陪伴你。” 第五句:接纳与鼓励 “你无论做得怎么样,表现如何,你都是我亲爱的宝贝,我依然爱你。” 第六句:个人化与自我负责 “我喜欢你这种行为,不喜欢你那种行为。这不表示我是对的,你是错的。但一切都必须自己体验并承担。” 第七句 你可以成为任何你想成为的人 你可以做到任何你想做到的事
你来说说自己想法吧