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如果一个人特别执着于对自我的修炼的话,最后会陷于“我执”
黄娟
如果一个人特别执着于对自我的修炼的话,最后会陷于“我执”,“我执”本身就是痛苦的。所以,“有我”就有痛苦,那最根本的解决办法是连“我”都没有了。这样的话,所有的烦恼就没有载体了,没有地方着落了,这才叫根本的清净。
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个人成长
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郭朋雅
当你没有感受到爱的时候,并不代表爱不在身边,也许每一个人表达爱的方式不一样; 同样,当你觉得受伤的时候,并不代表别人故意要伤害你。
艾瑞
所有的负面情绪,背后都是未被满足的需求。 悲伤,其实是在告诉你,你需要被看见、被理解,别总忽视自己的感受; 愤怒,其实是在告诉你,你没有维护好自己的边界和利益; 恐惧,其实是在告诉你,千万要警惕潜在的威胁; 而抑郁,则是在告诉你,你已经严重透支了,你需要深度的休息; 当你有负面情绪时,忽视感受,压抑自己,只会让坏情绪越积越多。 一定看见自己的需求,找到情绪爆发的原因,满足内在的渴望,你才能真正回归平静……
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“我错了。”这三个字,是多么难以说出口。承认错误,需要极大的勇气。这就像站在高处俯视深渊,你害怕跳下去,也害怕承认自己的软弱。可是,不承认错误,我们又怎能成长?孔子云:“过而能改,善莫大焉。”承认错误,正视自己的缺点,这才是成熟的表现。
武李利
建议你不要急着去“勇敢”,因为想要“勇敢”,来自意识层面; 而迟迟不敢,恰恰是潜意识给你的信息。 但是,你现在生命中的关系,你要创造美好的未来,并不一定是被过去的经历所影响。 而是现在成熟的你如何连接、敞开、回应、聆听、抱持......赋予其正向的价值和意义。 谢谢过去脆弱、受伤、挫败、无助的自己,为今天的你做出了贡献,学会了保护、勇敢、坚强、努力、上进...... 这样,过往的问题、创伤,就会成为我们生命旅途上丰盛的资源。
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一切有因果,认清因果,这是认知的意义,也是一切努力的追求。正是因为认知达不到,才盲目追求,才那么累。本末倒置。
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相爱的双方最美好的结局,是风花雪月过后,还能风雨无阻,愿意走下去的坚定决心。 而婚姻最让人感动的,也是在平凡琐碎的生活里,彼此依然坚守承诺,温柔以待,同舟共济。
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