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如果一个人特别执着于对自我的修炼的话,最后会陷于“我执”
黄娟
如果一个人特别执着于对自我的修炼的话,最后会陷于“我执”,“我执”本身就是痛苦的。所以,“有我”就有痛苦,那最根本的解决办法是连“我”都没有了。这样的话,所有的烦恼就没有载体了,没有地方着落了,这才叫根本的清净。
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个人成长
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The greatest and most important problems in life are all in a certain sense insoluble. They can never be solved, but only outgrown. 在某种意义上,生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的。我们无法解决它们,只能在成长中超越它们。
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1.直面问题,而非逃避问题 2.解决矛盾,而非升级矛盾 3.表达感受,而非宣泄情绪 4.表达需求,而非武断命令 5.阐述事实,而非主观评价
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