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要成为幸福的人，最简单的方法—— 让别人幸福。

郭朋雅

要成为幸福的人，最简单的方法—— 让别人幸福。

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韩苗苗

一种广阔的视野总是会淡化悲剧。如果我们爬得够高，我们会到达一个高度，从那儿往下看，悲剧不再悲惨。

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在潜意识里头，你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说如果你随着自己的性子，随着自己的习惯模式去做事，没有觉知到更好的做法的话，就没办法改变自己的命运。

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第500天健康就是自信与热情，自信是能量能滋养自体，而热情是能量能滋养客体。

时峰

往前走，遇见山，遇见云，山也是我，云也是我。一花一草都是我，不断向前走着，走在与自己相逢的路。开始美好的一天！

樊新华

当老鹰活到四十岁的时候,它的爪子开始老化,无法有效的抓住猎物，它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸脯。它的翅膀变得十分沉重，因为此时它的羽毛长的又浓又厚，使飞翔变得非常吃力。它此时只有二种选择:等死!或经过一个万分痛苦的更新过程:150 天漫长的蜕变.…首先它必须尽全力飞到山顶，在悬崖筑巢，停留在那里，不能飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落，然后静静的等候新的喙长出来。它会用新长出来的喙，把指甲一个一个的拔掉。当新的指甲长出来后，它会再把羽毛一根一根的拔掉。经历漫长的五个月以后，新的羽毛长出来了.…..老鹰又开始飞翔了....重新获得了再活 30年的生命。在我们的生命中，有时候我们必须做出困难决定，开始一个自我更新的历程。（摘自网络）

你来说说自己想法吧