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身体和情绪就像大树的树干和树枝, 是一体的。 身体是树干
张威
身体和情绪就像大树的树干和树枝, 是一体的。 身体是树干,情绪是树枝, 树干影响树枝生长, 树枝决定树干健康。 身体和情绪谁也离不开谁。
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个人成长
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张万青
人格包括认知、情绪情感、行为模式组成的一套反应系统,它是在漫长的养育过程中形成的。所谓相由心生,那个相就是套在心上面的人格系统。性难改山难移并不是绝对的,所谓性格就是人格的主要组成部分,重塑了人格,从某种层面来说,就获得了成长质的飞跃。我理解的内观就是,用心观相,如如不动,相由心生。心是我们的本然,相是心的形。
郭朋雅
你最怕什么? 很多人怕丢人,特别是在自己在乎的人面前丢人,如果已经有这样的事,但对方还不知道,这就可以是一个把柄了,内心的煎熬、付出的成本要比真的在对方面前丢人要大的多。 有人怕热,怕热这种情绪比 热本身更吓人。 有人怕男/女朋友不爱自己,找各种证据去证明是爱的,而这样的行为让你付出了太多的精力,已经不能享受感情的美好了。 你怕什么呢? 你怕的那个东西本身就不可怕。 不要让它奴役你,勇敢面对吧。
石萍
如果一个人影响到了你的情绪,你的焦点应该放在控制自己的情绪上,而不是影响你情绪的人身上。只有这样,才能真正的自信起来。 —— 刘同
庄会谦
人生每一个阶段的学习都是为了寻找更好的自己。
和钰蓉
你的心理创伤愈合了吗?
李艳红
有一位男孩对我说,老师我爱上一位男孩了,我说哦,你打算怎么办呢?男孩说我要和男友去流浪?如果你爱上一位女孩你会去流浪吗?他说不会,女孩要给他体面的生活?那男孩不需要体面生活吗?那有什么不同呢?我不知道,我只知道有情饮水饱? “有情饮水饱”这只是文学语言,如果从生物学解释,饮水只能维持7天的生命,不管是同性恋和异性恋,都是爱情,只是对象不同,也要过人间的生活,如果爱对方,却不能给对方体面的生活,这只能是自私的表现;并且,真正的爱情都有利他性和排他性,自己怎么能保证优秀到吸引对方?老师相信有伟大的爱情,但是至今还没看到过,因为再伟大的爱情也要落实到穿衣、吃饭,自己一个初中毕业生,可以从事什么样的工作保证两个人的生存?房租、生活费、日常开支等等,需要具体的规划和计算;而且现在国家很注重一个城市的市容,一般流浪都都要被送到收容所的; 你现在,离未来婚恋还早,不必太确定自己是什么样的性取向,因为青春期发展过程中有很多可塑性,为什么偏要逼着自己走一条狭隘、艰难的路;无论什么样的恋爱,先要谈生存,按照普通人的心理规律,先满足生存需要,再满足爱和归属的需要,如果把顺序搞反了,就很难走下去,好比一个孩子出生就让他走路,会损坏孩子的骨头,会导致他以后也无法走路; 当然这个案例表面说的是性取向问题,男孩未必爱的是男孩,而是父母给不到安全的亲密的关系,恋爱只是情感上的替代。所以说我经常强调,孩子成才未必和家庭有关,但是孩子出问题肯定是和家庭教育有关。好在这个孩子通过10次的咨询,回归到正常的学习,学习努力之后成绩居然拔尖,和男友分手了,觉得对方很low。关于他爱同性还是异性,那是他以后婚恋时候需要解决的问题,我保持中立态度。
你来说说自己想法吧