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与你相伴成长

伯特.海灵格著作《谁在我家》第一章的扉语。想想是的，只

李志钢

伯特.海灵格著作《谁在我家》第一章的扉语。想想是的，只要是带着自我觉知的，做啥、去哪都可以，只要是跟随着自己的心。

1温暖

1回答

尤四海

温暖了

#

个人成长

评论

李志钢(题主)

8个月前

谢谢一如既往的点赞支持

相关回答

徐晶

内在声音总是在我们最没有期待、身心放松、思绪和心灵都沉寂安静时，开始发声。事实上，我们的内在声音就是我们内心深处的意志，因此无论如何都要排除万难，去相信与追随它。如果我们选择置之不理或不信，就等于在我们的内在意志与我们的愿望之间，设下一道鸿沟，将两者阻隔与分离。这真是太令人难过了。顺从我们的内在意志，是一件无比重要的事，如此才能接受我们内在所发出的呼唤之声。不管那些外在行动看似怎样【合情合理】，我们都必须学会尊重我我们的内在意志。

柯茜茜

ꫛꫀꪝ❥｜请相信持之以恒的力量，每一点微小的努力，乘以365天，都有可能带来不期而遇的惊喜。

王倩倩

赵莎莎

问:有些人只相信自己，认为自己通过在心理类书籍寻求答案就可以解决问题，比起心理专家来，他们宁愿选择心理类书籍，你怎么看这个问题？答:任何东西的本质都可能是中性的，意思是任何东西都可能无所谓好坏，但是每个人都可以对其有不同的用法，心理类书籍也是如此，有些人读心理类书籍真的可以起到很好的作用，如可以从中获取了解自己和他人的知识，还可以获得某种程度的人格力量等等。不过也有一些人将心理类书籍作为一种冠冕堂皇的自我封闭的工具，他们以为自己在通过阅读解决自己的心理问题，其实却在吸收书中自己想吸收的那部分内容，滤掉了书中不想吸收的那部分。反正书是死的，他们怎么做都没人可以干预，从这个角度来说，对这些人心理类书籍是陷害他们的毒药，我们可以在身边看见不少这样的人，书越读越多，人变得越来越偏执，越来越远离人群。从任何意义上来说，心理医生都是不可取代的，就像你可以用手摸摸脸上有脏东西，但是你的家中不能没有一面镜子一样，心理医生就是这样，一面镜子可以照见你的手摸不着的心灵上的一切。问:有些人看了心理类书籍后就像掌握了真理，满口头头是道，但行为与观念相反相去甚远，这又是什么原因？答:那是因为他们用所谓的真理构建了自己与他人情感交流的屏障，同时构建了给自己情感保持接触的屏障，当观点从口里说出来的时候，情感却从另一个隐蔽的侧面支配着他的行为，这样就显得观点和行为相去甚远。问:有一种说法说看多了心理类书籍会越陷越深，因为想的太深，太细，反而会有更多的毛病，你怎么看这种说法？答:还是要看具体的人，我不认为想的细，想的深有什么不好，而且真正细想，深思之后恰好可以使人少想，因为好多事情已经被通透的想过了，不必再想了，所以深思细想之后，人可以获得真正的心灵的自由，很多人的很多毛病恰恰是因为思考的太少，看书是获得他人思考成果的一条捷径，是一件有益处的事情，当然前提是你怎么利用这些成果。

任杰

文章转载很多人都是在成为爸妈后，体验到教养孩子的辛苦，从而理解自己的父母。假设你有幸生长在一个父母很疼爱你的家庭里，你也很疼爱你的孩子，但仅仅是爱就够了吗？美国著名的心理学家与作家杰弗瑞‧伯恩斯坦博士（Jeffrey Bernstein），分析他研究与从业的经验，他揭示：理解孩子与爱他们同样重要，甚至更重要。他发现大多研究对象当被问及是否觉得父母真正理解他们时，大多数人是否定的，并表示希望父母能够花时间和精力，来确认、接纳他们的身心状态。父母理解的力量确认孩子情绪的重点在于创造一个支持性的环境，让他感到被理解、被接受，并有能力应对复杂的情绪。与成人一样，儿童也会经历各种各样的情绪，从喜悦和兴奋到沮丧和悲伤，这些情绪是他了解自己和周遭世界，不可或缺的一部分。确认孩子的身心状态包括辨识和接受他表达的情绪，而不是评断或忽视。这能够向孩子传达：你的感受是合理的，我接纳你有情绪。身为家长的你，是否会全神贯注的倾听孩子说话？那对他们来说是一份多么美妙的礼物。还是你关注你电视、手机远比孩子多？孩子的安全感从何而来？当孩子感到自己的是被关心的、被认同、被接纳时，他会产生充分安全感。这种安全感可以作为应对压力和逆境的缓冲，使孩子更有能力面对生活的挑战。此外，当孩子意识到他的感受很重要，并且受到认真对待时，这帮助他建立自信和自尊。感到被理解的孩子更有可能形成健康的自我意识，并且更有能力与他人建立正面的关系。此外，确认孩子的感受可以促进有效沟通。当鼓励孩子公开表达自己的情绪时，他学会表达自己的想法和感受，增强了他与人沟通、分享经验，以及在需要时寻求支持的能力。情绪智商是宝贵的技能” 当照顾者和教育者关注孩子的情绪时，他们会开始有同理心，学习辨识和理解他人的情绪。这种情绪智商是宝贵的技能，增强了人际关系，奠定开放心态，寻求合作。所以说，父母爱孩子，更应该了解孩子的身心，让他感受到自己被关注、被理解，即便身处幽暗情绪，也会相信这不会是绝境。理解比被爱更重要，这是杰弗瑞‧伯恩斯坦博士的呼吁。

张凤琴

家庭或许是一种不完美的制度，但它也是我们生命意义、人际关系和人生快乐的最大来源。

你来说说自己想法吧