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与你相伴成长

伯特.海灵格著作《谁在我家》第一章的扉语。想想是的，只

李志钢

伯特.海灵格著作《谁在我家》第一章的扉语。想想是的，只要是带着自我觉知的，做啥、去哪都可以，只要是跟随着自己的心。

1温暖

1回答

尤四海

温暖了

#

个人成长

评论

李志钢(题主)

2年前

谢谢一如既往的点赞支持

相关回答

沙桂华

生活最美的样子，是懂得渡生活的难，谢时光的暖。让喜欢的事情成为生活，不问东西，顺心而走。慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。

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又逢中秋，㊗为生活、为自己而努力的你，节日快乐，每天快乐。

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在制造问题的层面解决不了问题，提高纬度，才可变得容易。那怎么升纬呢方法之一，当面对人，或者事情，焦虑，担心，着急，害怕，抑郁的时候，勇敢面对这些感受，情绪，承认，我现在就是这样的，比如对自己说，我承认我正在焦虑…重复念至少5分钟，然后观察自己的感受，有没有平安。没有平安，那就继续时间更长的念，对自己有耐心，就像哺育自己的孩子，正在学习走路，磕磕碰碰的，也爱着她。当你在平安中时候，再做选择或者决定，也许更淡定清晰，更加合适的。

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你来说说自己想法吧