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在思想中存在完美主义怎么办，从心底里在意自己在别人心目中

猛犸象

在思想中存在完美主义怎么办，从心底里在意自己在别人心目中的看法，容不得一点破坏，因此有时候总是忍不住去向别人解释自己，其实没必要，很苦恼，希望我不再完美主义

8温暖

20回答

张丽霞

温暖了

评论

2年前

就像你的名字，小满即可。

2年前

建立核心自信

2年前

也许你可以考虑一下，完美主义给他人带来的麻烦——你为了自己的个人完美形象，不断的找人去解释自己的行为，可是别人并不都愿意花时间去了解这些解释，因为他们不得不花时间和精力去应付你。

2年前

也许你的潜意识会感觉到如果自己不完美，就会有危险！那这个危险是什么呢？找到它，识别它，然后战胜它！

2年前

一直这样想必你很累吧。放松一点，不必时刻紧盯着自己，犯犯错又何妨。

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相关回答

亦雪

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嗯

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