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当下的困惑是什么？你想让自己走出来吗？

李泽成

当下的困惑是什么？你想让自己走出来吗？

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个人成长

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王卡莉

荣格离世前跟徒弟说：你连想改变别人的念头都不要有。作为老师要学习太阳一样，只是发出光和热。每个人接收阳光的反应有不同，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象，那是因为没到那个时间点。永远相信每个人都是自己的拯救者。

梁晨

生活中工作中我们都会碰到形形色色的人，各种各样的事。过程中不免存在各类问题，有些时候善良的我们，总会先从自己找原因，认为不完美的地方，是因为自己的缺陷造成。自省没有错，它让我们谦卑，它让我们进步。重要的是我们要使事情的结果有所改进，而不是让自己产生不良的负面情绪。强者从来不回头，从来不纠结于自己犯的错误，更不会找牵强的理由责怪自己。我们可以把问题摆在眼前，理清逻辑，冷静分析，就事论事的调整。顺便大胆的往前看。不卑不亢的表达自己的情绪和想法。这个世界唯一能左右我们自己的是自己的情绪和看法，相信自己，做生命力的强者。

胡凤仙

何为自我接纳全然地接纳自己，我们终将与自己和解，活出那个自洽的自己！

宗阳

公园的花朵已经开放，一切被渲染得多姿多彩，这夏日美景，特别可爱；街边烤红薯香甜的味道，伴着火锅店里香辣的气味，这人间烟火，特别可爱；学校的教学楼里书声琅琅，操场上的同学们你追我赶，岁月静好，特别可爱；路旁正在睡觉的猫咪、忙忙碌碌的蚂蚁，生机勃勃，特别可爱。春日的阳光、夏天的烟雨、秋日的硕果、冬天的落雪，山之光，水之声，月之色，花之香……世界博大、万物缤纷，处处可爱。如果说生活百无聊赖，因为过它的人正意兴阑珊。如果说生活万种风情，因为过它的人，有趣、有爱。你若爱，生活处处皆可爱。

黄绒绒

你骂我一句，我回骂你一句，这就是吵架；你称赞我一句，我回称赞你一句，这就是社交；你骂我一包，我夸你一句，这就是打破规则。情绪是在互动中产生的。所谓情绪的交流，就好像是接抛球的游戏，必须要一来一往才能够成立。

邢娜

很多时候我们总是急着向前奔跑快点、快点好像下一刻一定比这一刻更好从小盼长大长大盼有好工作盼望娶妻生子盼望升官发财整日忙忙碌碌都奔着下一刻可奔向下一刻的时候匆忙中我们也错过了自己错过生命当下的体验无论那是怎样的体验—— 喜欢的，或是不喜欢的都是生命的一种表达借由聆听与体验这份表达我们开始懂得生命认识自己的本性当头脑总在选择“想要”的体验我们就变得分裂，不完整慢下来吧！朋友品尝每一次呼吸勇敢接触当下的每一份体验不逃、不躲、不压抑、不隔离勇敢地让生命之流流经自己敞开心扉拥抱自己我们便打开生命智慧与丰盛之门

你来说说自己想法吧