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也许它解决不了生活中具体的问题,但它能在当下为你织上一个
李春娣
也许它解决不了生活中具体的问题,但它能在当下为你织上一个保护层,包裹着你,让你不再继续“崩坏”,从而有勇气去面对生活中的琐碎。
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胡星星
觉察不是通过更多思考来改变思考 而是观察思考本身 独立于思考之外 从而使你摆脱固有思考模式带来的束缚 零基础刚开始不建议独自觉察 尤其情绪困扰严重的时候 很容易陷入更深的小我游戏!
连秀娟
问题是,你不想睡觉,但你也不想想,你不想吃东西,但也不想饿着,你也不想和别人在一起,但你也不想一个人。你什么都不想做,但你也不想什么都不做。你知道这是什么吗?我的朋友
王倩倩
千万别把劲儿使在孩子身上,如果你自己每天充实快乐,有责任感,情绪稳定,孩子会模仿你的。教育从来不是要求,而是影响。教育之道无他,唯爱和榜样而已。真正觉醒的家庭,只改变自己,不改变孩子。
苟亚锋
我以前一直以为改变自己,就只能靠努力,现在才意识到需要方法,需要对自己的肯定和爱。”
周秀英
杨绛先生说:“和周围人搞好关系的秘诀就是,不要和他们分享任何成功的喜悦,和任何开心的事儿。”这句话看似简单,却蕴含着深刻的哲理。在人性中,确实存在着一种难以言说的嫉妒心理,它如同暗流涌动,让人在不经意间陷入困境。因此,真正的智者,懂得在人前守嘴,人后守心,他们不会轻易地将自己的喜悦和成功展示给他人,而是选择低调内敛,默默耕耘。
马汝海
岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常。 即使世界偶尔薄凉,内心也要繁花似锦。 浅浅喜,静静爱。 深深懂得,淡淡释怀。 望远处的是风景,看近处的才是人生。 唯愿此生,岁月无恙。 只言温暖,不语悲伤。 ——《杨绛传》
你来说说自己想法吧