我怎么过不了情关？ 情关不是对爱的执着， 而是我对要被

我怎么过不了情关？ 情关不是对爱的执着， 而是我对要被爱的执念。 我认为，我的价值要在被爱当中建立。别人爱我，我才觉得自己有价值，别人不爱我，我就觉得自己很糟糕。 其实，我执着的不是爱，是索取是贪婪，是认同是依赖。说到底，是一种恐惧下的掌控。