在咨询中，尤其是在催眠中，真的会看到其实每一个人的内在都

在咨询中，尤其是在催眠中，真的会看到其实每一个人的内在都是善良的。 只是有些人失去了和内在的链接，被各种情绪和杂念拉扯着，才会逐渐迷失发展处各种对外界的种种防御。 而造成痛苦的，往往就是这些僵化了的防御机制，就像一个人被渣男渣女伤害过，自己也要变得封心锁爱不让别人靠近，伤害了自己，也伤害了他人；一个人从小生活在很内卷苛刻的原生家庭里，形成了不优秀就不陪被爱的信念，从而在长大了的生活中容易对他人产生苛刻的要求，成为他人眼中"不好相处的人"。