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假如我们是一棵树,我们需要些什么呢? 是的,这棵树需要阳
张晓慧
假如我们是一棵树,我们需要些什么呢? 是的,这棵树需要阳光,水分,土壤…在自己的心灵里种上一棵独属于自己的树,不时地给它浇浇水,给它晒晒太阳,多给它一些关照,我们的身心都会得到滋养。 爱自己,永远都不迟,去行动看看会有什么变化。我是晓慧,我们明天见!
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
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决定一段关系能否长久的,不是争吵的频率,而是修复争吵的能力。会道歉的人,比永远“正确”的人更珍贵;愿意倾听的人,比一味指责的人更难得。
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墙角边有一颗含羞草,随风摇曳
问:"你总在受伤时封闭自己,这样做感觉到安全了吗?" 含羞草若有所思,缓缓道:"真正的勇气,是敢于在受伤后重新展开。世人只看到了我躲避的慌张,却不见我重新绽放的喜悦!每一颗草,每一朵花,虽有脆弱,但都有自己最独特的方式安静而美好的生活着
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按照荣格的观点,心理的成长起于自己的决心。如果你觉得困难,你就永远无法打破。如果你觉得经过努力可以克服,那么最终就一定可以解决。信则灵。有道理吗?
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我在咨询当中会一直强调体验感的重要性,因为没有体验感,所有的东西都只会停留在理论层面,就是说道理你知道但是你做不到,这就是体验感缺失造成的。当一个人的体验感丰富起来,就会知道事情是需要一个过程的,就不会着急,明白什么叫做冲突,什么叫做失败,什么叫做成功,什么叫做成就,什么叫做价值,什么叫做期待,什么叫做失望,体验感丰富起来了,感知就会变强,在生活中的各个方面都会变得更聪明,生活中的各个问题都会变的迎刃而解
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你越习惯于批评自己 你就越做不好一件事 你越在乎别人的眼光和看法 你就越做不好一件事 这是我在多年的自我探索和心理咨询中 深刻感受到的 怎么才能做好事情呢? 改变习惯批评自己、审判自己的模式 就可以做好很多事情 从中体验到成就感 找到做自己的真实感和幸福感
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