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与你相伴成长
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冯二玲
找 自 己 一段关系里,我发现我把自己弄丢了,我不把自己的痛苦当成痛苦,不把自己的在乎当成在乎,因为我只以他人的痛苦为痛苦,他人的在乎你在乎,我丢了自己,沉入到深深的无力中。 我找啊,找啊,发现我的心还在,它在跳动,因为被看到而跳动,因为被赞美而有力量,因为被爱到而有激情,我发现我依然在,原来我只是暂时的迷失了自己。 我体验到重视自己的价值了,重视自己就是用自己的心来感知世界,承认自己心的喜怒哀乐,以它真实的体验来觉察面对接纳允许,当我真正的重视它的时候,我发现改变已经发生。我成长了。
2温暖
1回答
美岐
温暖了
相关回答
罗丹
与来访们梳理过的,曾有过的那些安全体验: -童年时巷子口修鞋的爷爷,放学时看到他坐在夕阳下抽着烟,眯着眼睛和善地笑,是在经历创伤事件后久违的温暖。 -幼儿园断掉的项链被老师细心串好 -生病时趴在床旁的小狗 -暑期清晨醒来时,奶奶做饭窸窣声响 …… 带来幸福感的,是这种琐碎而细微的事物。
张瑞琴
1、你看看你能不能找到比这个更好的? 2、你觉得你继续下去是不是亏了? 3、你觉得你离开他是不是过的更好? 你把这三个问题想透彻了,你就有答案了。 不分男女。
那晓旭
巴纳姆效应是一种心理学现象,这种效应认为每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞,仍然认为其反映了自己的人格面貌,哪怕自己根本不是这种人。 心理学家曾把一段完全一样的性格分析发给一群学生,让他们就这段分析与本人的契合度打分,0分最低,5分最高。最后测验结果为4.26分。但事实上这段分析是从星座与人格关系的描述中搜集来的,并没有什么科学性可言。 有的时候我们认为某个分析很准,可能很大程度上是受巴纳姆效应的影响,会不自觉的对号入座。不过博主认为,这些分析有时候也能带给我们某种积极的心理暗示,所以看看也没有什么不好的。但是大家不要过于沉迷,理智对待哟~
徐恒
我们很多时候愿意说他人的故事 其实是在故事里看见了自己的某些部分 或是自己抗拒和违背的部分 没有看见共鸣或者我们嗤之以鼻的故事 是不容易被记得和想要去讲述的 所以听见有感觉的故事 可以看看是什么在牵引和牵动着你
赵莎莎
如果你入睡困难, 可以试一试我们的冥想, 持续关注坚持听, 每天睡前听三次, 睡眠质量很快就能改善。 备注:(我也在听哦)
金会芝
独立人格的人,内核都很稳 , 他们不太在意别人对他们的评价 ,他们对自己的人生有很强的掌控力 ,会花更多的时间和精力来照顾和关心自己 ,当他不断不断的爱自己,把自己爱满了的时候 ,他的内心充盈的,他就不需要通过别人对他的爱来证明他是值得被爱的。
你来说说自己想法吧