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相似的人似乎更容易相处产生共鸣,但这个世界和我们想象的是
贾素凤
相似的人似乎更容易相处产生共鸣,但这个世界和我们想象的是有差异的,不一样的人有不一样的生活方式、不一样的想法,相处起来看似费力,需要有较多的对话沟通、妥协才能走向合作,但也因这些不同让世界多彩。所以彼此相像很好,不一样也很好,欣赏彼此差异的态度是创造“多元并存”的重要基础。 这样的观点让我们的心胸扩展,让各种声音得以保存,再更进一步,可以长出珍惜的眼光去欣赏和我们不同的人。
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姜建萍
被理解是人类精神存活和发展的必要前提,正如科胡特所说:“人的一生都需要自体客体关系,从生到死。”心理咨询就是用专业和态度,在特定的时间和空间,搭建新的自体客体关系,重温曾经的自体客体经验,习得新的经验。
孙三丽
想要解决孩子沉迷手机的问题,你我必须回到真实的亲子关系中,用陪伴、理解和真实的爱去托举孩子的成长。
马松强
用加法爱人,用减法生气,用乘法感恩,用除法减忧!!
孙三丽
1.我无需总是满足他人对我的要求或期望。 2.我没有义务照顾周围的每一个人,不管他们是否向我求助,我可以帮助他人,前提是不能伤害到自己。 3.我无需倾听身边每一个人的问题,也无需主动帮他们解决他们自己的问题。 4.我无需当个老好人,别人伤害我的时候,我永远可以捍卫和保护自己。 5.我永远要把自己的利益放在第一位,但不要主动伤害他人,我乐于助人,但不帮助伤害过我的人 6.我永远有权利说“不”。 7.我无需对任何人的失望负责,这是他的感受。 8.我要保持愉快和乐观,但别人伤害我的时候,我可以合理的释放攻击性。我有权利感到愤怒 失望和忧伤。 9.我无需让别人满意和高兴 ,这不是我的义务,当别人伤害我的时候,我可以让他不高兴。 我也不会为了伤害他人故意扫别人的兴。 10.我可以尝试向别人求助,被拒绝也没有关系,对方也有拒绝我的立场自由,这不代表我没有价值。
王倩倩
善良,如果没有长出锋芒,那就是软弱。
赵莎莎
从一杯茶,一本书,开始感受自己的情绪。
你来说说自己想法吧