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与你相伴成长

每一个遇到的人都是来修炼我们的，感谢朋友给我支持和温暖，

李娟丽

每一个遇到的人都是来修炼我们的，感谢朋友给我支持和温暖，让我永远相信美好，感谢伤害我的人，给我磨练让我变得坚强，感谢生命中的遇见！

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空椅子技术，格式塔流派常用的一种技术，使来访者的内射外显的方式之，简单易行，适用于心理辅导。空椅子技术的目的，是帮助当事人全面察觉发生在自己周围的事情，并分析体验自己和他人的情感。心理学上将空椅子技术分为三种形式:倾述宣泄式、自我对话式、他人对话式。

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