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与你相伴成长

每一个遇到的人都是来修炼我们的，感谢朋友给我支持和温暖，

李娟丽

每一个遇到的人都是来修炼我们的，感谢朋友给我支持和温暖，让我永远相信美好，感谢伤害我的人，给我磨练让我变得坚强，感谢生命中的遇见！

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邹莹

喜乐不尽兴，悲忧不尽情！你体会过情感麻木吗？高度的自我控制可以让情感不外漏于人，对行事有所帮助；可长此以往，不仅压抑了自己的情绪也压制了内在的活力与能量！无论什么原因让你经历着无趣、无奈的情绪情感状态，如果你想有所改变，可以追溯一下： 1.是什么事件让你开始有了这种应对习惯？ 2.你的行为应变模式停在了童年的哪个年龄？ 3.你现在的年龄、能力发生了什么变化？很高兴看到你的觉察、领悟与尝试改变

如果你觉得发现容易，改变很难，我愿助你一臂之力！

陆丹

我相信每个人都有形态各异的人生故事，而那些挫折和起伏正好与顺利和平凡构成了生活的连续和完整。困境、低谷、创伤都是生活的痕迹，也是特别的徽章，既遇之，则接之，以达观的心态去面对来临的一切，抱怨和遗憾反而会让人很累，不是歌颂苦难，只是苦难本是人生的一部分。如果这些苦难难以承受，那就难以承受好了，我们总得接受我们不是无所不能的。作家蔡垒磊曾说：“一个人越是处于低谷，越要警惕内卷。因为底层的内卷是没有止境的，而你的精力却是有限的。” 人生免不了要有很多很多的经历，而那些艰难也是成长和了解自己的机会。因为艰难，我们会开始反思，觉察自己的情绪，好好与自己相处，放下名利，甚至是按下暂停键，但也是一次次成长的契机。人生唯一能确定的事就是未来的不确定性。

高雪

雨后北京的空气真新鲜~

刘盼

当一个人将自己置于被排挤被人瞧不起的时候这样自己就可以承担最少的责任了似乎自己的糟糕体验都是因为他者

史婧雅

拥抱有价值的孤独离开一段关系后初期的孤独是可怕的，但也是必要的。这片空白正是你重新连接自己、找回力量和自主性的空间。用充实的生活、健康的爱好和真正支持你的关系来填补它。

梁欣旺

今天是女神节，祝所有平台的女士们节日快乐！永远十八岁。

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