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可我不知道怎么了 晚上总失眠 整晚的睡不着 白天又睡一整
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可我不知道怎么了 晚上总失眠 整晚的睡不着 白天又睡一整天 每一天都这样过 像是一个没有灵魂的空壳 每一天都还要装作无所谓的样子 我以为生活会越过越好 这个年我该要怎么去过啊 要么就睡一天 要么……我也不知道干什么 我知道过完年 我可能又要去心理科了 心里面压了很多很多事 我也很想哭 但我没有地方哭 也没有人听 嗯……好像度日如年 挺难受的吧
1温暖
4回答
黄娟
温暖了
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抑郁求助
评论
咨询师
刘芝
2年前
你有觉察,觉察即改变。
咨询师
黄娟
2年前
这些空空的时光
咨询师
罗永丽
2年前
确实需要到医院去看看。同时也可以找个心理咨询师倾诉一下。缓解情绪
相关回答
郭老师的学生
爱而不得啊。
美丽
如何跟有爱开会 有官瘾 爱PUA 的领导开会复盘的工作?
zz梦里人
爱而不得怎么办怎么办,分手之后走不出来怎么办,不是自己的错误但太难过了怎么办?白天可以笑,晚上控制不住哭怎么办?唯一好点的,吃饭睡觉都还不错,快分手前期睡不好吃不好。但现在就是暗暗的难受。感觉爱还在,不太相信事实的发生,但是它已经发生了。觉得自己的委屈无处安放,他人有朋友长辈撑腰,我长途跋涉去了,只能白白受欺负。被踩着底线很不开心,但又想咬牙坚持过去。有点希望找个人关心着,但知道这时候不能再踏入感情的世界。三观不一致下,我心里受尽创伤。希望能够给我个答案。或者我必须自己去寻找--我是女方
道别
最喜欢的那个人和我成长环境相似,都敏感没有安全感。相处后我的行为比较自私任性给不了他安全感,还有原生家庭的问题,综合考虑他跟我分手了。分手以后我第一次深刻的意识到自己在亲密关系中的不足,比如没有安全感、不会表达爱、敏感自我没有同理心等,自己反思了很久。分手后他也找我复合,一方面当时分手对我刺激太大,害怕再受刺激。一方面我知道自己的问题还是存在,再继续也不会长久。就没有复合,分开很多年其实一直都记得他,听朋友说他也一样。这件事已经是我心里的心结了,不知道该再给彼此一个机会,还是坦然面对学会放下。
锄禾当午
很想大哭一次,是不是每一次蜕变和成长都是痛苦的。关于原生家庭给的痛,终于有勇气去面对了。
情说969086
我是个不善表达的人,我有时候叫老公也会不好意思(已婚)我会很习惯的称他为宝哥,他有时候也会叫我芳姐,关于打字我可以,我的内心情感比较丰富,就是说不出来,类似鼓励,夸奖之类的我也表达不出来,是我有问题吗?
你来说说自己想法吧