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今天看到一段采访郝蕾的视频,郝蕾说:她第二次离婚后她父亲
芦凯慧
今天看到一段采访郝蕾的视频,郝蕾说:她第二次离婚后她父亲把她一通骂,她说爸爸我只想要你抱抱我,父亲对她吼道:抱有什么用!郝蕾的经历可能大家或多或少知道一点,原生家庭没有给到她应有的爱和温暖,貌似叛逆坚强的外表下,是一颗怎样空虚破碎的心。郝蕾说:孩子懂事父母就不懂事。一个从小没有得到得爱的孩子,心里有多少的委屈和不平,总有一天,会以别的方式反噬自己或者父母。过的不好就是其中一种。
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罗微
所以我们应该怎么通俗地跟人解释心理咨询? 心理咨询就像整理房间,这个房间杂乱,充满各种各样的情绪和负性事件,当我们站在房子中间,想整理的时候,会很难受,本能地想回避。 心理咨询给此时的我们一个机会,让我们在咨询师的支持和陪伴下,有勇气看见、整理和打扫我们混乱不安的“心灵房间”。 在一段安全温暖的咨询关系里,我们开始体验感受,认真看见我们内在的“空间”。 我们开始倾诉内心,就像整理和收纳“物品”,让内在恢复井然有序。
李风锐
其实倒不会因为被误解而生气,只是感觉失去信任没法再沟通的时候有些可惜,最关键的点是,一想到对方因着误解在难过,是我不想的,因为本意真的不想对方难过呀。。
刘静
人生遇到大事基本都会经历5个阶段: 1、否认 2、愤怒 3、讨价还价 4、沮丧 5、接受 我们一定不能在前四个阶段就都把能量消耗没了,坦然面对一切,无论灾难还是幸福 如果把人生比作一场旅行的话,那当这场旅行结束的话,实又开始了新的旅行,这场旅行什么时候结束是有老天来决定的,所以我们要坦然应对一切
张丽坤
心理学家荣格认为,每个人都戴着不同的面具(persona)——我们为了适应社会,而创造出的具有社会性的外部人格。
代佳
自我接纳,是指个体对自我及其一切特征采取一种积极的态度。 就是你能够欣然接受现实自我的一种态度。它包含两个层面的含义:一是能确认和悦纳自己身体、能力和性格等方面的正面价值,不因自身的优点、特长和成绩而骄傲;二是能欣然正视和接受自己现实的一切,不因存在的某种缺点、失误而自卑。
王秀俐
减少内耗的重要途径之一是提升精神境界。 精神境界和幻想是两个概念哦!
你来说说自己想法吧