内疚对人的行为有什么指导意义！

内疚是一种情绪体验，可以激发人的自我反思和成长，有利于建立更加积极和健康的心理状态。

如果感到内疚，就尽量不做让自己内疚的事。

也许有时候不知道自己做了什么事，就感受到了内疚的情绪，和内疚情绪在一起，它只是你的过客，和它呆一会儿，同理它，它就经过去了

有内疚的情绪是再正常不过的事情，每个人都会时常拥有，不用太在意，忽视它，该干嘛干嘛，慢慢也就淡了。

人非圣贤，孰能无过？ 过而能改，善莫大焉。