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妈妈多年离异喜欢朝我抱怨所有生活中的事爱诉苦说她牺

匿名

妈妈多年离异喜欢朝我抱怨所有生活中的事爱诉苦说她牺牲了多少多么不容易她让我觉得她在女儿的位置需要我的关注照顾她为她鸣不平作为女儿除了生活基本所需我几乎得不到她的认可接纳理解关心甚至于我的情感和需要是被忽视的

4温暖

6回答

夏霜

温暖了

评论

2年前

你可以坚持做自己

2年前

是她想让你认可她，关注她

2年前

你可以把你为她承担的部分还给她，这本来是她的责任，当你不再为她负责时，她才会开始为自己负责。

2年前

在家庭关系里是错位的，没有在自己的本位上，有兴趣可以进一步探讨

相关回答

嘉嘉游

要不要举报领导最近项目业绩不够，领导一个月有十来次是自己掏钱做业绩，然后每次都是退款，做虚假流水，真实不够的，只有到了下个月财务算账才会发现真实不够，每个月都要刷十分之一的金额进去，自己做不到业绩，掏钱做虚假业绩，还在哪里有洋洋得意，看不过这副样子，因为连续几个月这样子了，自己领导能力不足还不如换一个更有能力的领导去管理，但是我目前可能距离领导还有一定距离，纠纷要不要举报他，还是睁一只眼闭一只眼，有些时候真的看不惯，而且也会想着换一个领导，是不是能让项目更好，并且自己也可以学习更多东西，跟着这个领导，业绩不完成之后造假，而不是去提升项目业绩

晒太阳的小树苗

自我觉察不是在事件中分析，在关系中穿梭，这都是以第一人称在思考。觉察像是灵魂脱离了身体以第三方的角度在旁边观察自己，看着这个被情绪驱动的自己，被念头牵着走的自己，只是静静的观察，大脑最喜欢分析思维理性评判，觉察没有评判，只有观察，观察自己在说什么话，在做什么事，看到脑袋里在想些什么。觉察不是在一个人气愤的时候，事后琢磨自己和对方说的话，回想整个过程，这还是被卷入进去。觉察像是有一个录像带把自己的生气过程录下来，当我坐下来再去看这卷录像带时，看到当时生气的表情是多么狰狞和面目可憎，看到当时的脑海中的念头是多么恶毒，听到说出的话语非常刺耳，动作非常的紧绷和不自然，一下子就看到了自己的真实的一面。而非自以为是的自己。觉察就是看见自己的一切所思所念，所说所做，看到自己看不到的盲区。这不是思维逻辑可以分析的，因为思维逻辑就还是以我为出发点去做思考。觉察是带着对所谓的“我”的所有的念头语言行为的观察。是向内而非向外。

彡雾以泪聚灬

最近总是心情不好还玻璃心怎么办

一只呆鸟

年龄30多了，从没谈过恋爱，觉得好难，完全不知道怎么办。导致周围的所有人以为我是个同性恋，但其实我并不是。可能和家庭背景有点关系，我被外公外婆从婴儿时期养大，从小没有父亲，母亲常年在外打工，后来又组建了家庭有了个小妹妹，更偏爱她，后来又离婚。自己多年活的浑浑噩噩，没有人关心，母亲看见我就拿我撒气，我也没办法和同龄人建立友谊，更喜欢和年纪大的人在一起聊天啥的。担心自己找不到伴侣，你们有什么建议吗？

紫嫣

人的心态该怎么调整？怎么样不这山盼着那山高？怎么样调整心态，如何拥有好的心态

哪吒

的问题，（好像是通过这样时刻警惕自己)这种逻辑和思维模型有什么Bug吗？谁能一针见血？

你来说说自己想法吧